Maxime Grau

Coach Sportif à Montpellier (34080)
Photo de Maxime Grau, coach sportif spécialisé en forme et snaté chez Domicil'Gym
Outil de performance goxpro permettant d'améliorer les performances
Mise en situation de Maxime Grau avec un client. Il est coach sportif chez Domicil'Gym
Présentation

Je m’appelle Maxime Grau et je suis coach sportif à Montpellier (34080) et alentours. Coach sportif spécialisé en forme et santé Domicil’Gym, je sais trouver le juste équilibre entre exigence et bienveillance. Compétiteur dans l’âme, je cherche sans cesse à me dépasser pour vous aider à révéler le meilleur de vous-même. L’alliance de mes diplômes d’état : Licence STAPS mention Entraînement Sportif, ma personnalité dynamique et empathique et ma formation solide au concept exclusif Domicil’Gym me permet de vous proposer des sessions de coaching sportif haut de gamme adaptées à chacun de vous et à vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, mal de dos, posturologie, sport santé, programme sur-mesure.

Personnalité

« Rien n’est plus stimulant que de se surprendre soi-même » – Steve Martin. Voilà une de mes phrases « moteur » qui résume mon état d’esprit. En effet, elle m’invite à me surpasser et à parvenir à motiver mes clients à chaque instant. Adaptable et tenace, je n’abandonne jamais avant d’atteindre les objectifs fixés. Compétiteur dans l’âme, j’aime les défis et j’en lance souvent à mes clients , tout en les épaulant, pour les aider à repousser leurs limites. Bienveillant, je veille toujours à ce que chacun se sente écouté et soutenu pendant l’effort.

Déroulé de mes séances de coaching sportif 

Ouvert d’esprit et polyvalent, je suis en capacité de m’adapter à n’importe quel profil de clientèle, que ce soit au niveau de la personnalité, des objectifs et de ses particularités forme et santé.  Je viens à vous chez vous, au cœur de votre entreprise, ou tout autre espace intérieur ou extérieur de votre choix de minimum 5m2. Chaque coaching expert forme et santé étant unique, la première séance comporte un bilan forme et santé complet pour être en capacité de vous proposer un programme personnalisé et haut de gamme. Afin que vous puissiez vous rendre compte par vous-même de la qualité de mes services, les deux premières séances sont gratuites et sans engagement.

Le concept exclusif Domicil’Gym

Domicil’Gym est leader en France dans le secteur du coaching sportif expert forme et santé – comme en témoignent ses 25 ans d’expérience, ses partenariats avec diverses mutuelles ainsi que son élection en tant que meilleure enseigne 2020 par le magazine Capital. Son concept unique au monde, allié à ses longues années d’expérience, sa formation complète et intensive pour chacun de ses coachs et ses outils de pointe élaborés sur 3 continents me permettent de vous offrir un service inédit et haut de gamme.

Mes plus grandes fiertés

Parmi mes plus grandes fiertés se trouve celle d’être déjà parvenu à atteindre des objectifs d’envergure. Mais aussi, celle d’entraîner et de faire progresser une équipe de handball depuis 3 ans.

Mon état d’esprit

Motivation, travail d’équipe, respect des différences et des particularités de chacun, entraide, confiance et ténacité figurent parmi les valeurs que j’affectionne. J’aime également tout particulièrement rencontrer de nouvelles personnes, de nouveaux profils, et découvrir de nouvelles histoires. Cela, car nous sommes 7 milliards d’êtres humains sur terre et je trouve passionnant d’imaginer que l’ensemble de ces personnes possède un cheminement qui lui est propre. Rencontrer de nouvelles personnes, de nouvelles histoires et guider ces mêmes personnes sur le chemin de leurs objectifs en termes de forme et santé, rien ne m’anime plus que cela !

Comme les milliers de clients Domicil’Gym conquis, contactez-moi pour bénéficier de 2 séances gratuites et sans engagement. Et surtout pour qu’ensemble, nous révélions le meilleur de vous-même !

De plus vous disposerez d’un espace client dédié

– LICENCE STAPS ES : Entraînement Sportif

– BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire

– Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle

– COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels

– Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire

Le Concept Exclusif Domicil'Gym

Bilan
initial

Vos
objectifs

Programme personnalisé

Bilan de fin de programme

Ma zone d'intervention

Je me déplace à votre domicile dans le secteur de Montpellier (34080) et alentours. Je suis équipé de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble.

– 34080 : MONTPELLIER

34820 : TEYRAN

Tarifs

DG coaching a domicile

13 séances

1 pers. : 50€/h/Pers
2 pers. : 35€/h/Pers
3 pers. : 30€/h/Pers

26 séances

1 pers. : 45€/h/Pers
2 pers. : 30€/h/Pers
3 pers. : 27€/h/Pers

(1 Bilan + 1 cours d’essai)
Frais annuel d’accès aux services DG: 35€/pers.

Solo coaching a domicile
Programme personnalisé
(sans coach)

Une formule pour parfaire votre potentiel sans coach,
toujours avec nos conseils et le suivi de nos experts.

20€ / Programme
entreprise coaching a domicile
Coaching en entreprise
1 séance découverte offerte

Un ensemble de services et de formations pour améliorer
le mieux-être et la performance en entreprise

Programme Trimestriel
à partir de 18€/h/Pers

« Être recontacté : deux séances d’essai gratuites »

Nos actualités

Avis du coach

Maxime m'a accompagné dans une période qui fut très difficile pour moi. Grace à lui j'ai repris mon poids de forme, j'ai retrouvé l'appétit et la joie de vivre. Il a su doublé d'effort et a fait preuve d'imagination pour consolider ma prise de masse musculaire.Je vous recommande fortement, il peut vous être d'une aide indispensable.
Aurore Filaquier
Aurore Filaquier
07:26 26 Oct 21
Coach souriant, qui amène de l’énergie grâce à Maxime j’ai atteind mes objectifs dans le temps imparti. Je recommande vivement ce coach qui saura vous booster et vous motiver !
Vic Guez
Vic Guez
19:57 10 Aug 21
Je vous recommande vivement Maxime en tant que coach sportif. Ses compétences professionnelles et humaines m’ont permis de suivre avec motivation et détermination mon programme de 26 séances. Les résultats espérés sont là, et je compte réitérer mon programme après les congés. Merci encore Maxime.
Taberlet Ludo
Taberlet Ludo
19:57 10 Aug 21

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