Maxime Grau
Je m’appelle Maxime Grau et je suis coach sportif à Montpellier (34080) et alentours. Coach sportif spécialisé Domicil’Gym, je sais trouver le juste équilibre entre exigence et bienveillance. Compétiteur dans l’âme, je cherche sans cesse à me dépasser pour vous aider à révéler le meilleur de vous-même. L’alliance de mes diplômes d’état : Licence STAPS mention Entraînement Sportif, ma personnalité dynamique et empathique et ma formation solide au concept exclusif Domicil’Gym me permet de vous proposer des sessions de coaching sportif haut de gamme adaptées à chacun de vous et à vos objectifs.
Qui suis-je ?
Personnalité
« Rien n’est plus stimulant que de se surprendre soi-même » – Steve Martin. Voilà une de mes phrases « moteur » qui résume mon état d’esprit. En effet, elle m’invite à me surpasser et à parvenir à motiver mes clients à chaque instant. Adaptable et tenace, je n’abandonne jamais avant d’atteindre les objectifs fixés. Compétiteur dans l’âme, j’aime les défis et j’en lance souvent à mes clients , tout en les épaulant, pour les aider à repousser leurs limites. Bienveillant, je veille toujours à ce que chacun se sente écouté et soutenu pendant l’effort.
Déroulé de mes séances de coaching sportif
Ouvert d’esprit et polyvalent, je suis en capacité de m’adapter à n’importe quel profil de clientèle, que ce soit au niveau de la personnalité, des objectifs et de ses particularités. Je viens à vous chez vous, au cœur de votre entreprise, ou tout autre espace intérieur ou extérieur de votre choix de minimum 5m2. Chaque coaching expert étant unique, la première séance comporte un bilan complet pour être en capacité de vous proposer un programme personnalisé et haut de gamme. Afin que vous puissiez vous rendre compte par vous-même de la qualité de mes services, les deux premières séances sont gratuites et sans engagement.
Le concept exclusif Domicil’Gym
Domicil’Gym est leader en France dans le secteur du coaching sportif expert – comme en témoignent ses 25 ans d’expérience, ainsi que son élection en tant que meilleure enseigne 2020 par le magazine Capital. Son concept unique au monde, allié à ses longues années d’expérience, sa formation complète et intensive pour chacun de ses coachs et ses outils de pointe élaborés sur 3 continents me permettent de vous offrir un service inédit et haut de gamme.
Mes plus grandes fiertés
Parmi mes plus grandes fiertés se trouve celle d’être déjà parvenu à atteindre des objectifs d’envergure. Mais aussi, celle d’entraîner et de faire progresser une équipe de handball depuis 3 ans.
Mon état d’esprit
Motivation, travail d’équipe, respect des différences et des particularités de chacun, entraide, confiance et ténacité figurent parmi les valeurs que j’affectionne. J’aime également tout particulièrement rencontrer de nouvelles personnes, de nouveaux profils, et découvrir de nouvelles histoires. Cela, car nous sommes 7 milliards d’êtres humains sur terre et je trouve passionnant d’imaginer que l’ensemble de ces personnes possède un cheminement qui lui est propre. Rencontrer de nouvelles personnes, de nouvelles histoires et guider ces mêmes personnes sur le chemin de leurs objectifs , rien ne m’anime plus que cela !
Comme les milliers de clients Domicil’Gym conquis, contactez-moi pour bénéficier de 2 séances gratuites et sans engagement. Et surtout pour qu’ensemble, nous révélions le meilleur de vous-même !
Mes diplômes et certifications
– LICENCE STAPS ES : Entraînement Sportif
– BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire
– Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle
– COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels
– Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire
Le Concept Exclusif Domicil'Gym
Bilan
initial
Vos
objectifs
Programme personnalisé
Bilan de fin de programme
Ma zone d'intervention
Je me déplace à votre domicile dans le secteur de Montpellier (34080) et alentours. Je suis équipé de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble.
– 34080 : MONTPELLIER
– 34820 : TEYRAN
Tarifs
13 séances
1 pers. : 52€/h/Pers
2 pers. : 37€/h/Pers*
3 pers. : 32€/h/Pers*
26 séances
1 pers. : 47€/h/Pers
2 pers. : 32€/h/Pers*
3 pers. : 29€/h/Pers*
(1 Bilan + 1 cours d’essai)
Frais annuel d’accès aux services DG: 35€/pers.
* uniquement si membre du même foyer fiscal.
« Être recontacté : deux séances d’essai gratuites »
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