Coach Sportif à
Metz (57000)
Je m’appelle Nelly Staub, je suis coach sportif à domicile. J’exerce cette activité de coach sportif à Metz avec DOMICIL’GYM ® et leur méthode de coaching sportif à domicile unique au monde. L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état en activités physiques adaptées santé, ma personnalité pétillante et engagée et ma formation au concept exclusif DOMICIL’GYM ® me permet de vous aider à atteindre vos objectifs tout en préservant votre capital santé.
Nelly Staub, coach sportif Metz
Vous avez décidé de vous prendre en mains et vous avez besoin d’aide ?
Je vous propose de devenir le guide de votre forme et de votre santé.
Coach sportif diplômée (licence STAPS éducation et motricité), je m’appuie sur mon passé de sportive de haut niveau (handball) pour vous aider à atteindre vos objectifs !
Je vous offre 2 séances de découverte pour évaluer votre condition physique et pour définir ensemble des objectifs.
Qu’ils soient liés à l’esthétique, à la santé, au bien-être ou à la performance, je personnalise mes séances et les adapte à votre niveau et à vos besoins.
Pourquoi faire appel à moi ?
+ pratique, car je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de travail.
+ régulier, car je vous réserve un créneau horaire.
+ motivant, car je serai à vos côtés pour vous booster.
Et donc, + efficace! alors n’hésitez plus, votre capital santé en dépend….
Je me déplace avec mon matériel sur Metz (57000) en Moselle et sa zone urbaine
Je suis diplômée de la Fac de sport, licence STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives); BAC +3
J’ai complété mon cursus avec d’autres formations certifiantes:
- Le Pilates Fondamental,
- La formation Pilates intermédiaire,
- Pilates Femmes enceintes et Séniors
- méthode De Gasquet
- méthode SGA (Stretching Global Actif)
- TRX
- Disq
- Trigger Point
- Abdominaux hypopressifs niveau 1 et 2
Ma zone d’intervention
En tant que coach sportif expert forme et santé DOMICIL’GYM ®, je me déplace à votre domicile, sur votre lieu de travail ou autre lieu de votre choix. J’interviens sur METZ (57000). Je suis équipée de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble.
Tarifs
Coaching à domicile
2 séances découvertes offertes
(1 Bilan + 1 Cours d’essai)
| 13 séances | 26 séances |
| 1 pers. 60€/h/Pers | 1 pers. 55€/h/Pers |
| 2 pers. 40€/h/Pers | 2 pers. 35€/h/Pers |
| 3 pers. 35€/h/Pers | 3 pers. 30€/h/Pers |
Frais annuel d’accès aux services DG: 35€/pers.
Programme personnalisé
(sans coach)
Une formule pour parfaire votre potentiel sans coach, toujours avec nos conseils et le suivi de nos experts.
20€/Programme
Coaching en entreprise
1 séance découverte offerte
(Bilan)
Un ensemble de services et de formations pour améliorer le mieux-être et la performance en entreprise
Programme trimestriel
à partir de
18€/h/Pers
« Être recontacté : deux séances d’essai gratuites »
Nos clients nous recommandent les yeux fermés
DOMICIL’GYM ® élue meilleure enseigne de coaching sportif à domicile
par le magazine Capital et l’institut de statistiques Statista.
Avis du coach
Mes actualités
Pourquoi ai-je mal au dos quand je fais des abdos ?
Les exercices sollicitant les muscles abdominaux sont couramment réalisés dans diverses activités physiques et sportives ainsi qu’en rééducation. Cependant, la répétition de ces exercices parfois mal exécutés, non-adaptés aux personnes et/ou à des pathologies spécifiques (scolioses, hernies discales, sciatiques, obésité…) peut conduire à l’apparition de douleurs sur différentes zones de la colonne vertébrale (lombaire, dorsale, […]
