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Coach Sportif à Saint-Orens-de-Gameville (31650) et alentours

Je m’appelle Frank Saffon, je suis coach sportif à domicile. J’exerce cette activité de coach sportif à Saint-Orens-de-Gameville (31650) et alentours avec DOMICIL’GYM ® et leur méthode de coaching sportif à domicile unique au monde. L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état en activités physiques, ma personnalité rigoureuse et attentive et ma formation au concept exclusif DOMICIL’GYM ® me permet de vous aider à atteindre vos objectifs tout en préservant votre capital santé.

Frank Saffon, coach sportif Saint-Orens-de-Gameville

Coach sportif Forme et Santé en haute Garonne sur les communes de Saint Orens de Gameville ( 31650), Lauzerville (31650) et Auzielle (31650)  depuis 1993, je vous guiderai sur la route de vos objectifs qu’ils soient liés à :
– L’ESTHETIQUE (perdre du poids, être plus ferme..)
– LA SANTE (lutte contre le diabète, l’hypertension, l’ostéoporose, le vieillissement…)
– LA FORME ET LE MIEUX ETRE (s’entretenir, s’assouplir, se détendre…)
– LA PREPARATION SPORTIVE (se préparer à une semaine de ski…)
Co-fondateur du concept et formateur DOMICIL’GYM, 23 ans d’expérience dans le métier de coach sportif et toujours à la pointe , une longue expérience de sportif de haut niveau,  des centaines de personnes coachées depuis mon installation, des compétences issues de ma formation universitaire ( maitrise Staps), de formations en Shiatsu,  des formations annuelles internes dispensées par DOMICIL’GYM et l’application d’un concept rigoureux me permettront après un Bilan Forme et Santé de définir précisément et communément vos objectifs, de créer votre programme personnalisé et de vous accompagner dans sa réalisation.
Mon taux de fidélisation annuel de 95% est pour vous le gage de mon professionnalisme.

BAC C en 1986
BREVET ETAT 1ER DEGRE FOOTBALL
BREVET DE SECOURISME
DEUG STAPS
LICENCE STAPS
MAITRISE STAPS Animation, gestion et conception des activités physiques et sportives
ANIMATEUR GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

FORMATIONS EN :

– GYM ABDOMINALE HYPOPRESSIVE
– TRX
– AQUAFITNESS
– DISQ
– GYMBALL
– PILATES
– TRIGGER POINT
– SHIATSU ou ACUPRESSURE ( 2 ans )
– STRETCHING GLOBAL ACTIF
– JOGGING et BIEN ETRE ( formation Serge Cottereau)
– MICRO NUTRITION ( en ce moment )

– GESTION DES ENTREPRISES ET SOCIETE

Ma zone d’intervention

En tant que coach sportif expert forme et santé DOMICIL’GYM ®, je me déplace à votre domicile, sur votre lieu de travail ou autre lieu de votre choix. J’interviens sur SAINT ORENS 31650, AUZIELLE 31650 et LAUZERVILLE 31650. Je suis équipé de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble.

Tarifs

DG coaching a domicile

Coaching à domicile
2 séances découvertes offertes

(1 Bilan + 1 Cours d’essai)

13 séances 26 séances
1 pers.
49€/h/Pers
1 pers.
45€/h/Pers
2 pers.
29€/h/Pers
2 pers.
25€/h/Pers
3 pers.
26€/h/Pers
3 pers.
22€/h/Pers


Frais annuel d’accès aux services DG: 35€/pers.

 

Solo coaching a domicile

Programme personnalisé

(sans coach)

Une formule pour parfaire votre potentiel sans coach, toujours avec nos conseils et le suivi de nos experts.

20€/Programme

entreprise coaching a domicile

Coaching en entreprise
1 séance découverte offerte

(Bilan)

Un ensemble de services et de formations pour améliorer le mieux-être et la performance en entreprise

Programme trimestriel

à partir de
18€/h/Pers

« Être recontacté : deux séances d’essai gratuites »

Nos clients nous recommandent les yeux fermés

DOMICIL’GYM ® élue meilleure enseigne de coaching sportif à domicile
par le magazine Capital et l’institut de statistiques Statista.

 

Avis du coach

Toujours très dynamique et motivant les troupes.Adapte son cours en fonction de l'état physique et des besoins de chaque participant.Voilà déjà 20 ans que j'ai redecouvert le sport avec lui et ce n'est pas fini.Quel plaisir de faire du sport à domicile avec Frank.
Françoise BOCQUIER
Françoise BOCQUIER
07:59 19 May 19
Très bon coach. Bientôt 20 ans que je fais du sport avec lui. Toujours en forme.Je le recommande vivement. Sportivement vôtre
M Di
M Di
10:12 10 May 19
Super coach. Vraiment
Emmanuelle Bousquet
Emmanuelle Bousquet
11:52 07 May 19
Franck sait s’adapter et c’est très utile pour garder la motivation ! On a pas tous les jours envie de se bouger mais grâce à lui j’ai repris plaisir avec le sport et en plus les résultats sont là !! J’ai 55 ans et je recommande vivement d’avoir un coach.
jeff MARIE
jeff MARIE
07:03 07 May 19
Très bon coach, très motivant et très à l’ecoute
Sylvianne GROSLAMBERT
Sylvianne GROSLAMBERT
13:37 06 May 19

Mes actualités

Pourquoi ai-je mal au dos quand je fais des abdos ?

Les exercices sollicitant les muscles abdominaux sont couramment réalisés dans diverses activités physiques et sportives ainsi qu’en rééducation. Cependant, la répétition de ces exercices parfois mal exécutés, non-adaptés aux personnes et/ou à des pathologies spécifiques (scolioses, hernies discales, sciatiques, obésité…) peut conduire à l’apparition de douleurs sur différentes zones de la colonne vertébrale (lombaire, dorsale, […]