Coach Sportif à Sainte-Foy-Lès-Lyon et Alentours en SAP

Valérie Houizot
coach sportif sainte foy les lyon valérie houizot chez Domicil'Gym
Outil de performance goxpro permettant d'améliorer les performances
Session de coaching sportif Domicil'Gym
Coach Sportif à Sainte-Foy-Lès-Lyon et ses alentours en SAP

Je m’appelle Valérie Houizot, je suis coach sportif à Sainte-Foy-lès-Lyon à domicile et en SAP. Je suis formée au concept Domicil’Gym, dont les méthodes de coaching sont de qualité et inédites. La combinaison gagnante de mes diplômes d’état, de mes diverses expériences professionnelles enrichissantes, et de ma personnalité bienveillante, me permet de vous accompagner au mieux pour atteindre vos objectifs : perte de poids, posturologie, renforcement musculaire, mal de dos ou autre objectif personnalisé. Enfin, grâce à mon agrément Service à la Personne (SAP) vous bénéficiez d’une réduction d’impôt de 50%*.

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Valérie Houizot, Coach Sportif à Domicile et en SAP sur Sainte-Foy-lès-Lyon et ses alentours 

Personnalité

Bienveillante et calme, je m’attache à bâtir des relations de travail basées sur la confiance, la sérénité et la valorisation des qualités présentes chez chaque personne. Déterminée et à l’écoute, mon métier est ma plus grande motivation.

Déroulé de mes séances de coaching sportif 

Avant toute chose, il vous faut remplir le formulaire de contact ci-dessous. Ce dernier vous permet de bénéficier de 2 séances gratuites et sans engagement (bilan complet et 1ère séance de coaching). Ensuite, durant mes sessions de coaching, motivation et écoute sont à l’honneur !  Je me rends chez vous accompagnée de tout le matériel nécessaire et de ma bonne humeur. De plus, mes séances sont très variées, toujours différentes afin d’explorer de nouveaux exercices en continu. Quant à vous, vous n’avez besoin que de 5 m², d’une tenue de sport et d’une bouteille d’eau, je me charge du reste. 

Le Concept Exclusif Domicil’Gym

Je suis formée au concept exclusif et haut de gamme Domicil’Gym. Cette enseigne de coaching sportif à domicile, élue meilleures enseignes, m’a sélectionnée avec soin et m’a permis de vous proposer des séances de coaching sur-mesure, inédites et haut de gamme tout en prenant soin de votre capital forme et santé. Par ailleurs, je suis régulièrement formée aux dernières techniques forme et santé afin de toujours être en capacité de vous proposer ce qu’il y a de meilleur. Enfin, je vous prends en charge dans votre globalité grâce à une série de tests forme et santé et un travail pluridisciplinaire. 

Mes Plus Grandes Fiertés

Ma plus grande fierté personnelle est d’avoir couru les 100km de Millau ! Sur le plan professionnel, la satisfaction et la joie d’un client que j’ai guidé lors d’une préparation physique à un marathon me remplissent de fierté.

Mon Etat d’Esprit

« Chaque jour, il faut avancer avec courage, positivité et persévérance. » Cette phrase résume bien mon état d’esprit. 

 Brevet d’Etat Métiers de la Forme

BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire

Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle

COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels

Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire

L’agrément service à la personne vous permet de bénéficier d’une réduction d’impôt ou d’un crédit d’impôt égal à 50% des dépenses engagées dans l’année. Pour en savoir plus, rendez-vous par ici : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F13244

Le Concept Exclusif Domicil'Gym

Bilan
initial

Vos
objectifs

Programme personnalisé

Bilan de fin de programme

Ma zone d'intervention

Coach sportif à domicile à Sainte-Foy-Lès-Lyon et ses alentours et en SAP, je me déplace chez vous ou sur le lieu de votre choix. Ma zone d’intervention se situe donc sur les codes postaux suivants : 

 – 69110 : SAINTE-FOY-LES-LYON
 – 69160 : TASSIN-LA-DEMI-LUNE
 – 69340 : FRANCHEVILLE

Tarifs

DG coaching a domicile

13 séances

1 pers. : 65€/h/Pers
2 pers. : 45*€/h/Pers
3 pers. : 35*€/h/Pers

26 séances

1 pers. : 60€/h/Pers
2 pers. : 40€*/h/Pers
3 pers. : 30€*/h/Pers

(1 Bilan + 1 cours d’essai)
Frais annuel d’accès aux services DG: 35€/pers.
*Réduction d’impôt de 50% possible dans le cadre du SAP, uniquement si membre du même foyer fiscal.

Solo coaching a domicile
Programme personnalisé
(sans coach)

Une formule pour parfaire votre potentiel sans coach,
toujours avec nos conseils et le suivi de nos experts.

25€ / Programme
entreprise coaching a domicile
Coaching en entreprise
1 séance découverte offerte

Un ensemble de services et de formations pour améliorer
le mieux-être et la performance en entreprise

Programme Trimestriel
à partir de 18€/h/Pers

« Être recontacté : deux séances d’essai gratuites »

Nos actualités

Avis du coach

Coaching de grande qualité avec des multitudes d'exercices très variés. Valérie est un coach très à l'écoute qui sait adapter ses séance en fonction des besoins, des envies, du niveau et même en cas de blessure. Elle sait donner de la motivation et des encouragements pour progresser, et reste toujours disponible .
SOPHIE FRANCKY
SOPHIE FRANCKY
18:13 16 May 22
Valérie excellente coach, dynamique, à l écoute, souriante, adapte les exercices en fonction de vos douleurs. C était la première fois que je faisais appel à une coach pour faire du renforcement musculaire. Au fil des séances, mon corps s est structuré, j étais de plus en plus à l aise dans les exercices.Mais croyez moi, avant d arriver à ce stade, il y a des moments où je me disais " non mais qu est ce qui t es passée par là tête".Chers futurs clients de Valérie, vous avez beaucoup de chance , si vous choisissez Valérie comme coach avec . Aujourd'hui, ces séances me manquent et Valérie aussi. Lorsqu elle vous dira le fameux "genoux à la poitrine", là, vous allez savoir que la séance se termine. Vous vous dites "ah enfin genoux à la poitrine, ouf" .Chère Valérie, je t exprime toute ma gratitude. Merci infiniment.
christine payet
christine payet
16:06 16 May 22
Valérie est une coach dynamique, qui propose un programme adapté à chacun, avec à chaque séance de nouveaux ateliers. On ne s’ennuie jamais, et souvent même on se confie pendant les cours. Ça fait du bien au physique et au mental.A essayer absolument
Alexandre de COTTE
Alexandre de COTTE
14:39 16 May 22
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