Coach Sportif à Périgueux en SAP

Gildas Canto
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Outil de performance goxpro permettant d'améliorer les performances
Session de coaching sportif Domicil'Gym
Coach Sportif à Périgueux (24000) et ses alentours

Je m’appelle Gildas Canto, je suis coach sportif à Périgueux (24000) à domicile et en SAP. J’exerce cette activité de coach sportif avec Domicil’Gym et leur méthode de coaching sportif à domicile unique au monde. L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état (Certificat d’Aptitude au Professorat d’Education Physique et Sportive, Licence en sciences et techniques des activités physiques et sportives option éducation et motricité), ma passion, ma personnalité empathique et ma formation au concept exclusif Domicil’Gym me permet de vous aider à atteindre vos objectifs : perte de poids, sport santé, posturologie, renforcement musculaire, mal de dos et programme sur-mesure, tout en préservant votre capital santé. Grâce à mon agrément Service à la Personne (SAP) vous bénéficiez d’une réduction d’impôt de 50%*.

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Gildas Canto, coach sportif à Périgueux à Domicile et en SAP

Professeur EPS, l’activité physique de santé, de performance a toujours été une de mes préoccupations majeures d’ou ma volonté de devenir coach sportif à Périgueux en SAP avec Domicil’Gym.

En discutant avec d’anciens élèves et des personnes de mon entourage, je me rends compte que pour beaucoup, l’activité physique ne fait pas partie intégrante de leur emploi du temps hebdomadaire entraînant souvent des problèmes de surpoids de stress, des points douloureux (le dos, le cou…) et/ou un manque d’énergie, de dynamisme dans la vie de tous les jours.

Les raisons sont multiples :

 – Ne pas voir l’intérêt d’avoir une activité physique régulière.
 – La motivation.
 – L’impossibilité où l’incapacité de se dégager du temps pour une pratique même très modeste.
 – L’appréhension d’accentuer une fatigue déjà bien présente par un emploi du temps déjà très voire trop chargé (concilier sa vie professionnelle, familiale, sociale…).
 – L’inconnu lorsque l’on souhaite s’y mettre : Par quoi commencer ? L’alimentation ? Le sport ? Les deux ? Comment s’y prendre ? Quand ?

Pour d’autres, l’activité physique poursuit un objectif de performance. Parmi eux, certains où certaines se reconnaîtront peut-être, leurs résultats n’apparaissent pas en adéquation avec leurs objectifs.

Les raisons sont multiples :

 – Une estimation aléatoire de vos aptitudes physiques avec comme conséquence un entraînement à des allures inadaptées.
 – Une répartition des séances ainsi qu’une planification ne respectant pas les principes de progression de la charge d’entraînement, d’alternance des intensités, de spécificité de l’épreuve préparée, de récupération, de prise en compte du ressenti comme indice de charge etc…
 – Des blessures à répétition souvent mal diagnostiquées : quelles sont les causes sous-jacentes : l’entraînement inadapté ? l’alimentation ? un déséquilibre musculaire ?

Des raisons largement justifiées qui nécessitent sans doute une approche personnalisée s’adaptant véritablement à l’individu, ses envies, son organisation…

En tant que coach sportif sur Périgueux (24000) en SAP,
MA MISSION : RÉUSSIR VOTRE OBJECTIF

En tant que Coach Sportif Forme et Santé, mon engagement : « œuvrer pour maintenir votre bien-être et votre capital santé au quotidien », en vous proposant des activités de fitness, un programme d’activité physique adapté à vos besoins et à vos capacités.

De plus vous disposerez d’un espace client dédié

 – Certificat d’Aptitude au Professorat d’Education Physique et Sportive

 – Licence en sciences et techniques des activités physiques et sportives option éducation et motricité

 – Diplôme d’Animateur Gymnastique Volontaire

– Titulaire d’un Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er degré d’entraîneur de football

– Obtention du Brevet National de Sauvetage et de Secourisme Aquatique

– Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Activités Physiques Pour Tous.

Formations :
– 2018 : « Comment réussir votre création d’entreprise ? » (Domicil’Gym)

« COACH à domicile : savoir communiquer, savoir intervenir » ( Domicil’Gym )

 – 2018 : Formation Compex® sur l’électrostimulation : “outil au service du renforcement musculaire et de la douleur chronique”.

 – 2018 : Formation Blackroll® sur le relâchement myofascial.

 – 2016 : L’entraînement sportif en trail et ultra-trail (Université Fédérale Toulouse Midi- Pyrénées)

 – 2013 : Les clés de la préparation physique en Football (« Fabien richard consulting »)

 – 1999 : Les « ressources physiques : de la théorie vers la pratique » (Université Rennes 2)

 – 1995/1996 : Préparation au métier d’Entraîneur de Football : formation continue d’un an, rencontre d’entraîneurs de haut niveau, préparation physique, technique et tactique du footballeur, gérer un groupe, préparation et analyse de matchs… (CREPS de Dinard)

L’agrément service à la personne vous permet de bénéficier d’une réduction d’impôt ou d’un crédit d’impôt égal à 50% des dépenses engagées dans l’année. Pour en savoir plus, rendez-vous par ici : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F13244

Le Concept Exclusif Domicil'Gym

Bilan
initial

Vos
objectifs

Programme personnalisé

Bilan de fin de programme

Ma zone d'intervention

En tant que coach sportif forme et santé Domicil’Gym,  je me déplace à votre domicile sur Périgueux et alentours. Cette ville est située au cœur du département de la Dordogne, au sein de la région Nouvelle Aquitaine. Je suis équipé de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble.

J’interviens sur :

 – 24000 : PERIGUEUX

 – 24110 : ST LEON SUR L ISLE / ST ASTIER / ST AQUILIN / MONTREM / MANZAC SUR VERN / LEGUILLAC DE L AUCHE / GRIGNOLS / BOURROU

 – 24430 : RAZAC SUR L ISLE / MARSAC SUR L ISLE / COURSAC / ANNESSE ET BEAULIEU

 – 24650 : CHANCELADE

 – 24660 : COULOUNIEIX CHAMIERS / SANILHAC

 – 24750 : TRELISSAC / CORNILLE / CHAMPCEVINEL / BOULAZAC ISLE MANOIRE / SANILHAC.

Tarifs

DG coaching a domicile

13 séances

1 pers. : 64€*/h/Pers
2 pers. : 39€*/h/Pers
3 pers. : 29€*/h/Pers

26 séances

1 pers. : 60€*/h/Pers
2 pers. : 35€*/h/Pers
3 pers. : 26€*/h/Pers

(1 Bilan + 1 cours d’essai)
Frais annuel d’accès aux services DG: 35€/pers.
*Réduction d’impôt de 50% possible dans le cadre du SAP, uniquement si membre du même foyer fiscal.

« Être recontacté : deux séances d’essai gratuites »

Nos actualités

Avis du coach

Je suis très satisfaite de mes séances. Gildas est un très bon coach, toujours souriant qui, malgré que je sois sourde et malvoyante, a très vite su s’adapter à mes besoins. Il est bienveillant et surtout patient !Avec lui, je me sens vraiment bien et motivée car il m’encourage toujours à me donner à fond.Les séances ne sont jamais répétitives, il y a même quelques fous rires …. J’adore les exercices « boxe » qui me permettent de me défouler et de me vider ..À chaque fin de séance, je me sens sereine, bien dans mon corps et ma tête !!Ça fait maintenant 9 mois et mille merci à Gildas !!
ARMELLE Terrasson
ARMELLE Terrasson
17:09 31 Jul 21
Excellent coach, très humain, à l'écoute et bienveillant. Il m'a permis de réaliser de beaux progrès en course à pied et d'obtenir régularité et aisance dans mes activités physiques. Avec lui on se sent bien dans son corps et du coup bien dans sa tête !
stephanie L
stephanie L
19:39 27 Jul 21
Allez-y les yeux fermés !En plus d'être un coach sportif très compétent, Gildas est un homme profondément bon et à l'écoute.Ces séances personnalisées et variées font autant de bien au corps qu'à l'esprit et les résultats apparaissent très rapidement.Mille mercis à toi pour tes bonnes vibrations.
cynthia clanet
cynthia clanet
15:32 23 Jul 21

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