Steve Colonna

Coach sportif à domicile à Gémenos (13420) et ses alentours en services à la personne.

À propos de Steve Colonna

Je m’appelle Steve Colonna, je suis coach sportif à Gémenos à domicile et en SAP. J’exerce cette activité de coach sportif à Gémenos avec Domicil’Gym et leur méthode de coaching unique au monde. L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état en activités physiques adaptées santé, ma personnalité attentive et adaptable et ma formation au concept exclusif Domicil’Gym me permet de vous aider à atteindre vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, mal de dos, sport santé, posturologie, programme sur-mesure, tout en préservant votre capital santé Maintenant, grâce à mon adhésion au Service à la Personne (SAP) vous bénéficiez d’une réduction d’impôt de 50%*.

Tarifs du coaching avec Steve Colonna

1 pers 70€ 35€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
2 pers 40€ 20€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
3 pers 35€ 17.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→

1 pers 65€ 32.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
2 pers 37.5€ 18.75€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
3 pers 33€ 16.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→

Frais de dossier annuels : 35€/pers.

*Réduction d’impôt de 50% possible dans le cadre du SAP, uniquement si membre du même foyer fiscal.

Possible selon le coach correspondant à votre zone géographique.

En savoir plus sur le SAP →

Deux cours découverte offerts

Découvrez pourquoi Domicil'Gym est le leader du coaching à domicile en France avec deux séances gratuites* !

*1 Bilan + 1 Cours d’essai

Mes diplômes et certifications

  • BPJEPS AGFF : Forme et force ( Diplôme d’état français d’éducateur sportif )
  • Stretching global actif
  • Htx Boxe training
  • Auto massage Trigger point ( Myofasciale Compression Technique )
  • Gym hypopressive
  • Holistic personal trainer
  • Mobilisations tractées
  • TRX STC
  • TRX FTC
  • TRX GTC
  • Optimisation du mouvement pour la Prehab et l’optimisation du mouvement niveau 1 et 2
  • ELDOA 1, 2 ET 3 ( Étirements Longitudinaux de Décoaptation Ostéo Articulaire )
  • Labo RNP ( Reprogrammation Neuro Posturale )
Certaines de ces techniques peuvent être utilisées exceptionnellement dans le cadre d’une approche théorique et informative :
 
  • Yoga ashtanga
  • Yin yoga
  • Hatha Yoga
  • Hypnose
  • pnl
  • Fat tool Gua sha technique
  • Massage habillé sur table
  • Massage minute
  • Cohérence cardiaque 3 6 5
  • Oxygen advantage
  • Micronutrition nutrithérapie Manetta
  • Process com L1
  • Instructeur Zumba

Qui est Steve Colonna

Personnalité

Coach Sportif à Gémenos Forme et Santé, spécialisé dans la remise en forme, la perte de poids, la préparation d’un évènement sportif et dans le sport santé senior.

Je propose de vous accompagner pas à pas et de mettre toute mon expertise à votre service afin de déterminer et atteindre vos objectifs, grâce à des programmes complets et adaptés à votre condition physique.

J’interviens à votre domicile, à votre guise et aux horaires qui vous conviennent.

Avant toute collaboration, lors de nos séances découvertes, nous établirons un bilan complet forme et santé. Nous travaillerons ensemble pour retrouver, motivation, régularité, plaisir, bien-être et confiance en soi !

Ma zone d'intervention

En tant que Coach Sportif à Gémenos en SAP, expert forme et santé Domicil’Gym, je me déplace à votre domicile. J’interviens sur la ville de Gémenos, située dans le département des Bouches-du-Rhône en région Provence-Alpes-Côte d’Azur.
Je suis équipée de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble J’interviens sur les zones suivantes :

 

– 13260 : CASSIS

– 13400 : AUBAGNE

 13420 : GÉMENOS

 13470 : CARNOUX

Nos clients satisfaits

Domicil'Gym
5.0
Based on 231 reviews
Reprise du sport avec Vincent, hyper pro, à l'écoute, ponctuel, toujours de bonne humeur.Vincent adapte vraiment ses cours, je conseille vraiment ce coach.Son humour ajoute un réel plus aux séances.Merci pour cette année de remise en forme.
Agnès Lauth
Agnès Lauth
1703842797
J'ai fait appel à Stéphane, il y a 1 an, pour mon fils de 12 ans qui a un suivi thérapeutique. Il a su adapter les séances aux capacités de mon fils et les rendre fun et productives. Mon fils est ravi.J'ai aussi opté pour ce coaching depuis 2 mois. Bon pour le moral et la santé.Merci Stéphane.
Bonjour cela va faire plus de 1 année que je prend des cours avec Franck Coatch de chez Dimicil Gym, c’est pour moi un rdv très attendu chaque semaine, cela me permet d’être régulier et d’avoir une approche professionnelle du sport et de ses bienfaits; après chaque heure de cours on se sent bien et on est fier de nos résultat; le contact avec le Coatch est super, c’est toujours encadré professionnellement suivant le protocole choisi. Je recommande à 100% Domicil’Gym , il faut simplement avoir envie de se faire du bien, car le temps on le trouve toujours . Merci à l’équipe et à Franck . Gérard
Munoz Gérard
Munoz Gérard
1697042021
Vincent est un coach très compétent, à l'écoute de nos attentes avec des séances dynamiques et evolutives qui nous permettent d'atteindre nos objectifs. Je recommande
Cyrille est top ! Attentif et a l'écoute il sait trouver les mots et les exercices pour que je passe une bonne séance!
Anne PAUL
Anne PAUL
1689143438
Morgane est vraiment super. Elle prend en compte tout les aspects de votre personnalité et de votre style de vie pour un accompagnement 👍 Elle sait motiver Merci beaucoup
Karen Chandioux
Karen Chandioux
1687273540
Je recommande domicil'gym, Thomas est un excellent coach. Un des meilleurs que j'ai rencontré 💯,!!
Frank Meyronne
Frank Meyronne
1686772388
Depuis plusieurs mois super accompagnement de Tamimount coach sportive de Domicil’Gym, mon corps se transforme et j’attends maintenant avec impatience nos rdv hebdo. !
Fabienne Rauch
Fabienne Rauch
1686062443
Que du positifUn coach bienveillant et à l'écouteMes objectifs sont atteintsEric sait s'adapter et nous boosterJe me sens mieux et les progrès sont làLes séances sont personnalisées et ludiques ... C'est top
Cela fait déjà plus d’un an que je travaille avec Steven, coach chez Domicil’Gym. J’en suis ravie ! Exercices personnalisés, bonne humeur, motivation et efficacité. Je me sens en meilleure forme physique, avec plus de tonus et de masse musculaire.
Esther Brelet
Esther Brelet
1684828181
Steven est très attentif à proposer des exercices adaptés et évolutifs. J’ai vu une nette amélioration physique depuis les séances commencées avec lui. De plus les exercices se font dans la bonne humeur.
Jessy Lecoq
Jessy Lecoq
1684777557
Mme Muriel LAFAGE est une coach particulièrement attentive à mes besoins et sait parfaitement s'adapter à mon état de forme du moment. Dynamique, conviviale, elle sait, de façon très professionnelle, m'amener au delà de ma zone de confort, tout en tenant compte de mon profil et de mes limites. Après 2 ans et demi de complicité, j'estime avoir progressé au delà de mes attentes et c'est à son savoir-faire et à ses qualités humaines que je le dois.
Ma coach Catherine est super! Très attentive à mes ressentis et mes difficultés à chaque cours, elle trouve toujours des solutions adaptées. Par ailleurs, les cours ont un noyau immuable (échauffement, renforcement musculaire et étirement) mais le reste varie d'une semaine sur l'autre. Je ne me lasse pas! Je ne regrette absolument pas mon choix qui me permet d'avoir une séance adaptée à moi seule. et qui améliore mon état de santé.
Catherine Revel
Catherine Revel
1683915178
Suis très agréablement surprise de la gentillesse de l’écoute du professionnalisme de mon Caoch Frederic je recommande absolument je confirme l’efficacité des séances
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