Coach Sportif à Sète

Stéphane Rota, Coach Sportif à Sète et Alentours

Mon entourage dit de moi que je sais trouver le juste milieu entre empathie et rigueur. Cela se traduit par une bonne capacité d’écoute mais aussi une méthodologie carrée me permettant de vous guider vers l’atteinte de vos objectifs. De plus, au fil de ma vie, j’ai appris à observer et comprendre le fonctionnement de l’être humain, tant sur le plan physique que psychologique. Cette expérience me donne une légitimité dans la relation à l’autre d’où mon investissement dans le développement personnel. Le sport étant ma madeleine de Proust, c’est tout naturellement que je m ‘épanouit dans le coaching sportif à domicile !

Déroulé de mes séances de coaching sportif à Sète

Pour commencer, je vous offre un bilan complet sur 2 séances, de votre forme et de votre santé à votre domicile.

Lors de la première séance offerte, je vous fais réaliser différents tests afin de faire connaissance avec vous, votre parcours et vos objectifs. Au programme questionnaires de santé, d’objectifs, d’habitudes de vie, mais aussi tests d’endurance, de souplesse, d’équilibre ainsi qu’une étude posturale (statique et dynamique).Lors de la seconde je partage avec vous mes observations et vous propose en accord avec vos objectifs, un exemple de séance de remédiation individualisée et personnalisée.

Si cela vous convient, nous nous engageons mutuellement pour des séances chaque semaine à votre domicile, visant l’atteinte de vos objectifs.

Le Concept Exclusif Domicil’Gym

J’ai choisi de rejoindre le réseau leader en France en coaching sportif à domicile pour plusieurs raisons. La première pour ses plus de 20 ans d’expérience dans le secteur qui en font un réseau solide et légitime. Ensuite, pour la qualité de son concept unique ainsi que ses outils de pointe développés sur trois continents. Enfin, pour la reconnaissance des clients et de ses pairs dans le monde de la forme : l’enseigne a lié divers partenariats de qualité. Ainsi, ma formation intensive à ce concept unique me permet de vous proposer des prestations de qualité et reconnues.  A l’image de nos milliers de clients conquis, contactez-moi pour qu’ensemble, nous révélions le meilleur de vous-même. 

Mes Plus Grandes Fiertés

Ma plus grande fierté est sans doute celle de vivre mes passions depuis mon plus jeune âge et de pouvoir prendre plaisir à transmettre chaque jour mon expérience pour le bien-être de mes coachés et de m’enrichir de la leur en retour.

Sur le plan personnel, c’est celle d’être toujours en mouvement et engagé dans de divers projets: 1° Ironman en 2020, Master 2 de coaching en 2021, nouvelle activité professionnelle en 2022, nouvelle zone de Coaching en 2023 …

Mon Etat d’Esprit

Mon état d’esprit peut se résumer en deux citations : « Connais toi toi-même et deviens qui tu es » et « ne limite pas tes défis mais défie tes limites » ! Contactez-moi dès à présent, et bénéficiez de 2 séances offertes (bilan et 1ère séance de coaching) pour qu’ensemble nous défions vos limites !

De plus vous disposerez d’un espace client dédié