Coach sportif sur Poitiers et les alentours, je vous propose d’être le guide de votre forme et santé.
Un coach sportif c’est plus motivant, plus efficace, plus régulier, plus individualisé même à plusieurs.
Je me déplace au domicile des personnes et dans les entreprises avec mon matériel en élaborant des séances d’activités physiques et sportives personnalisées.
Ces séances s’effectuent par l’intermédiaire d’un « fil rouge », leur(s) objectif(s) à atteindre que nous atteignons avec sérénité puisque je m’adapte aux personnes de tout âge, tout niveau et tout genre.
Entretien de soi et mieux être, relaxation, entraînement sportif, perte de poids, musculation, etc.
J’offre deux séances de découverte, gratuites et surtout sans engagement !
La première séance est un bilan général sur la forme et santé actuelle de la personne, qui, au travers d’une batterie de tests cardiovasculaires, d’endurance et de force musculaire, de souplesse, d’équilibre, de mesure directes et de questionnaires santé me permettent de mettre en relation les résultats graphiques de ces tests avec le ou les objectifs des personnes.
Je peux désormais construire un programme unique et adapté dont je lui exposerai son contenu lors de la seconde séance qui est un cours d’1h sur le(s) objectif(s) préalablement établi(s) ensemble.
J’anime pour vous des séances de qualité enrichies par ma formation universitaire ainsi que mes formations professionnelles depuis 2009 sur le métier de coach sportif afin de vous proposer ce qu’il y a de meilleur pour améliorer votre forme et votre santé.
