La « Course Relais du Téléthon » se déroule le samedi 09 décembre 2017 dans la ville de L’isle en dodon en Haute-Garonne (31).
1 épreuve de 89km vous est proposée.
Les bienfaits du sport
La pratique d’une activité sportive régulière permet de dépenser de l’énergie et de se sentir beaucoup mieux dans son corps, le sport bien dosé permet de renforcer notre système immunitaire, permet de se défendre naturellement et de limiter les risques: d’hypertension, d’arthrose, de mal de dos, d’insomnie…
Je suis coach forme et santé à domicile et en entreprise, mes clients me sollicitent pour les aider à atteindre leurs objectifs. Je mets en place un programme spécialisé et adapté en fonction des objectifs visés, cette manifestation est une occasion de passer un moment ensemble.
Passionnée de danse et de gymnastique depuis le plus jeune âge, j’ai toujours voulu travailler dans le sport et le bien être.
Les stages et emplois effectués dans différentes salles de sport m’ont montré qu’il me manquait le contact humain c’est pourquoi j’ai décidé de m’orienter vers le coaching personnalisé. Aujourd’hui, j’aide mes clients à atteindre progressivement leurs objectifs forme et santé et je suis fière de leurs progrès.
Je suis disponible sur Toulouse et sa région, je suis également responsable du service DG Diététique pour Domicil’Gym, un service de conseil nutritionnel par téléphone ou mail.
