Coach sportif à domicile à Montpellier – Loris Rodriguez

Coaching personnalisé à domicile à Montpellier et alentours

À propos de Loris Rodriguez

Je m’appelle Loris Rodriguez, je suis Coach Sportif à Montpellier à domicile. Coach sportif passionné, j’accompagne chaque personne avec une approche personnalisée, centrée sur l’écoute, la progression et le respect des objectifs individuels. Mon ambition est simple : vous aider à évoluer durablement, tant sur le plan physique que mental, en installant des habitudes solides et efficaces.

Table of Contents

Commencez ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎

Tarifs du coaching avec Loris Rodriguez

‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 3 MOIS ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎

(tarif / heure / pers.)

‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 6 MOIS ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎

(tarif / heure / pers.)

1 pers

75€

Réserver ‎ ‎ ‎→

2 pers

30€

Réserver ‎ ‎ ‎→

3 pers

16.66€

Réserver ‎ ‎ ‎→

1 pers

70€

Réserver ‎ ‎ ‎→

2 pers

25€

Réserver ‎ ‎ ‎→

3 pers

13.33€

Réserver ‎ ‎ ‎→

Frais de dossier annuels : 35€/pers.

Deux cours découverte offerts

Découvrez pourquoi Domicil'Gym est le leader du coaching à domicile en France avec deux séances gratuites* !

Deux cours offerts

*1 Bilan + 1 Cours d’essai

Mes diplômes et certifications

Licence STAPS
BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire
COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels.
Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire

Qui est Loris Rodriguez

Personnalité

Je m’appelle Loris Rodriguez et je pratique le Volley et Beach Volley mais aussi beaucoup de musculation et le fitness, disciplines qui permettent un travail complet du corps et un suivi précis de la progression. Rigoureux, engagé et attentif, je place la relation humaine au cœur de mon accompagnement. Je crois profondément en une approche basée sur la bienveillance, la discipline et la constance. Ces piliers permettent de créer un cadre rassurant et motivant, propice à une progression durable.

Déroulé de mes séances de coaching sportif

Chaque séance est pensée sur mesure, en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos contraintes. J’utilise principalement du matériel fonctionnel (élastiques, haltères, kettlebells, poids du corps) pour proposer des entraînements complets, variés et adaptables partout. Mes séances allient efficacité, progression et plaisir, avec une attention particulière portée à la sécurité et à la qualité d’exécution.

Le concept exclusif Domicil’Gym

Domicil Gym est le réseau n°1 en France du coaching sportif à domicile, avec plus de 32 ans d’expérience et élu meilleure enseigne 2026 par le magazine Capital. Son concept unique, issu d’une réflexion menée sur 3 continents, repose sur un coaching expert forme et santé, haut de gamme et personnalisé, directement chez vous. Le concept est simple : votre coach se déplace directement chez vous, à l’heure qui vous convient, pour des séances d’entraînement personnalisées et adaptées à vos objectifs.

Mes plus grandes fiertés

Je suis fier d’avoir atteint mes propres objectifs sportifs tout en développant ma capacité à accompagner les autres vers les leurs. Mais ma plus grande satisfaction reste l’évolution de mes clients : les voir gagner en confiance, dépasser leurs limites et adopter un mode de vie plus sain est une véritable réussite.
Certains parcours, notamment ceux de personnes initialement peu attirées par le sport, sont particulièrement marquants et inspirants.

Mon état d’esprit

Ma motivation au quotidien repose sur l’impact positif que je peux avoir. Chaque progrès, même minime, compte. Je suis convaincu que la clé réside dans la régularité, comme le résume parfaitement ma devise : « La régularité est la clé de la réussite. » Mon rôle est de vous guider avec exigence et bienveillance pour construire, pas à pas, une progression durable et équilibrée.

Ma zone d'intervention

En tant que Coach Sportif forme et santé Domicil’Gym, je me déplace à votre domicile sur la ville de Montpellier. Je suis équipé de tout le matériel nécessaire à la bonne réalisation des évaluations de départ et des exercices en vue de l’atteinte des objectifs fixés ensemble.

J’interviens sur :

34080/34070 : MONTPELLIER NORD

Nos clients satisfaits

Ada Magdas Coach Domicil'Gym

5.0

Based on 30 reviews

See all reviews

Un immense merci à ma coach sportive pour son professionnalisme et son accompagnement depuis maintenant 2 ans.Toujours calme, patiente et à l’écoute, elle sait adapter chaque séance avec attention et intelligence en respectant le corps, le rythme et les capacités de ses clients.Son suivi régulier et sa présence constante font toute la différence. Au-delà du sport, cet accompagnement m’aide réellement à garder le cap dans ma vie professionnelle et à maintenir un équilibre important au quotidien.C’est une personne attentive, bienveillante et très investie dans ce qu’elle fait. On sent une vraie passion pour son métier et une réelle envie d’aider les autres à avancer durablement.Je recommande sans hésitation à toute personne recherchant une coach sérieuse, humaine et profondément professionnelle.

Severine

1779306237

Je travaille avec Ada depuis 1 an maintenant et j’ai gagné en force ce qui était le but recherché. Elle s’adapte bien à la personne et le tout avec gentillesse… sauf quand je subis le gainage 🫣😃😉

Inge Thuaudet

1773142861

Ada est vraiment exceptionnelle, à l’écoute, essayant de trouver les meilleures solutions pour nous faire obtenir des résultats rapides.Me concernant elle m’a redonné une énergie et une volonté de me dépasser que je n’avais plus depuis bien longtemps.Je lui suis tellement reconnaissante pour tout ce qu’elle m’apporte.Un immense merci à elle 🙏

Patricia Gouraud

1773069226

Ada est présente dans ma préparation physique depuis 2 ans ; elle est toujours positive, a l’écoute, les séances sont soutenues pour atteindre les objectifs ou plus softs et adaptées en cas de fatigue. Excellente coach

Philippe Biscay

1773006724

Je connais Ada depuis plusieurs années c’est une coach très professionnelle et rigoureuse. C’est aussi une très belle personne, rare comme on en rencontre peu dans la vie

aude morin

1765909920

Positive attitude, grande qualité d'écoute, beaucoup de bienveillance, grand professionnalisme qui sait adapter la séance en fonction des problèmes de santé. Elle redonne le goût du challenge et le sourire. Un grand merci Ada. Elle nous rend addicts 😉

Sabrina Piard

1726829891

Ada est une super coach! Elle s'adapte et tient compte de mon état de santé et ma forme du moment. Elle adapte les séances pour m'amener progessivement mais surement vers l'objectif fixé. Elle varie les exercices avec ou sans matériel. Je ne me lasse donc jamais.Les exercices peuvent parfois être difficiles mais elle a toujours un mot pour m'encourager et me garder motiver. Toujours souriante, sa bonne humeur est contagieuse ! On travaille mais avec le sourire!Je suis ravie de l'avoir comme coach! Je la recommande sans hésiter.

Soazig Le Clouerec

1698217191

Ada est une coach qui sait adapter ses séances aux besoins et aux objectifs de ses clients.Débutant, elle a pris en compte l’ensemble de mon passif et elle mène avec moi des séances progressives et totalement réalisables. Pédagogie positive qui motive 🚀Motivante et toujours souriante on souffre mais dans la bonne humeur ! 😁Recommandation +++

Stephane Godefroy

1696014149

Ada est incroyable ! Un couch sportif qui fait toujours attention aux besoins de ses clients, qui réalise des programmes personnalisés, un couch qui est vraiment impliqué. Avec son aide, j'ai pu changer mes mauvaises habitudes alimentaires et surpasser mes limites physiques. Je la recommande avec chaleur ! Mon coach préféré ! (et le seul que j'ai 😅👏)

1681114341

Ada est une personne très gentille ,très souriante ce qui est très important lors d'une première visite. Elle est également très compétente,très professionnelle et surtout de bons conseils que ce soit niveau du sport ou de l'alimentation .Je la recommande sans hésiter. 😊

Melanie Fikry

1665997950

Ada est non seulement très competente et utilise beaucoup de matériels diversifiés mais en plus, elle a toujours la pêche. Elle est d'une humeur joyeuse, tenace en douceur pour vous faire progresser..malgré certaine pathologie ou bobologie....Je recommande les yeux fermés, les bras ouverts en toute confiance en qui elle est, tout ce qu'elle sait et qu'elle transmet.

karina kosztela

1652719911

Ada est la meilleure des coachs. Elle sait donner l'envie, elle sait motiver, encourager toujours avec bienveillance panache et humour et surtout un grand professionnalisme. Ada est un rayon de soleil, quelle chance de l'avoir rencontré. Pour ceux qui doivent se mettre au sport et qui n'en ont pas forcément envie, avec Ada vous allez aimez le sport et surtout vous allez prendre du plaisir et voir des résultats !!!!!!!!!!!!

N L

1632776054

En plus de ses nombreuses qualités, la bonne humeur et le sourire d’Ada vous donnent aussitôt la pêche !

Elizabete Colombel

1632574865

Une véritable professionnelle qui sait faire preuve d'empathie. Dynamisme très communicatif, une coach en OR !

Maria MONTERO

1632502974

Très a l'écoute, coach qui nous motive au point de ne rien lâcher.Bon professionnalisme... Bonne conseillère...Je recommande 😉

Julie Zabe

1613580708

Allez y les yeux fermés! Très professionnelle et surtout à l'écoute. Elle fait très attention à nos problèmes pour les corriger de manière durable. Je recommande

Léna Hoste

1613469740

Ada Coach très professionnelle toujours avec le sourire ponctuelle, chaleureuse, et de bons résultats a l’ecoute de vos besoins, qui sait adapter chaque séances en fonction de votre état physique du moment et sait vous motiver et vous dépasser.Elle a su ciblé de manière rapide et efficace mes besoins pour atteindre mes objectifs même avec lesproblèmes de dos. C’est une experte.Prise en charge vraiment pro. Ses séances sont adaptées...Ada est très à l'écoute. De l’humour Elle a sù me faire progresser à chaque rdv. J'ai réalisé avec elle que je pouvais aller au delà de mes limites, ce qui a impacté tous mes domaines de vie...Si vous avez envie de résultat et d’un suivie sérieux Je vous la recommande 100% vivementCoach exceptionnelle et dévoué qui passe la majorité de ses temps libres en formation pour mieux comprendre l'humain, dans un contexte de performance et de santé.Le matériel de sport, Santé, équipements, accessoires très professionnels et haut de gamme afin d’avoir un super entraînementUn grand Merci Ada 👍 👏Sans oublier Son assistante Dara Un petit bout d’amour 🐕 😜

Mohammed ELK'HIL

1608552248

Coach professionnelle, très généreuse Ada a compris mes attentes . Les séances se font dans la bonne humeur en grande partie grâce au dynamisme et au grand sourire d’Ada (les cactus y contribuent aussi 🌵) on ne voit pas le temps passé si si c’est possible .....L’essayer, c’est forcément l’adopter.

Stéphanie Blot

1604320502

Ce genre de personnage on en croise qu'une fois dans sa vie, je ne vais pas forcément parler de son professionnalisme, ses connaissances énormes dans ce domaine ni de ses nombreuses méthodes d'entraînement ni des courbatures qui dure 4 jours 🤣 je tiens a parler de la personne.Avoir un(e) coach(e) compétant(e) qui pense me motivée en me gueulant dessus ou qui insiste alors que mon corps n'accepte pas... je ne suis pas pour. Cette fille est un gros coup de cœur pour ma part, elle est douce et a l'écoute, compréhensif, a des valeurs humaines, Attention elle est très passionné par son métier aussi mais pas seulement pour elle, son physique..., mais passionné de ce qu'elle peut apporter aux autres (transformation, bien être...), c'est pour cela qu'elle sait motivée en douceur, dans la joie et la bonne humeur, son grain de folie transforme les souffrances d'une séance en une partie de plaisir 😂 oui c'est possible! Et Tout ça en étant serieuse, je suis jamais encore arrivée a lui faire oublier une série mdr elle ne perd pas l'objectif de vue. ÇA C'EST MA COACH 🥰

Soukaina Zou

1604317606

‹

›