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Les aliments 0% sont - ils vraiment bons pour la santé ?
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Ultra légers et savoureux les soufflés au fromage se dégustent aussi bien comme entrée qu’en plat principal accompagné…
Profiter de Mardi gras en restant healthy
Mardi gras, période festive où petits et grands se déguisent et bien sûr en profitent pour manger crêpes, gaufres et…
Recette de crêpes healthy sucrées
On le sait, tout se succède, avec les fêtes de fin d’année, la galette des rois et maintenant…
Recette de petits donuts de Noël healthy
Recette de petits donuts de noël healthy A partager ou non, découvrez la recette de petits donuts qui…
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Alimentation : recette healthy au chou-fleur Légume de la variété des brassicacées le chou-fleur est riche en vitamine…
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Pique-Nique Healthy : recette rapide et équilibrée Qui ne rêve pas de partager un bon repas en extérieur…
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Alimentation anti – inflammatoire : mode d’emploi Douleurs articulaires, tendinites, spondylarthrite, arthrose, diabète… L’alimentation joue un rôle fondamental…
Alimentation équilibrée : comment maximiser le potentiel de son organisme
Alimentation équilibrée : Comment maximiser le potentiel de son organisme On trouve un peu de tout à propos…
Régime Alimentaire du Sportif : faites les bons choix !
Si nous considérons notre corps comme un véhicule, alors nous pouvons considérer l’alimentation comme son carburant. En effet,…
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Avis Clients
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Vincent est un coach très compétent, à l'écoute de nos attentes avec des séances dynamiques et evolutives qui nous permettent d'atteindre nos objectifs. Je recommande
Isabelle Lonjaret
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Première séance tres à réa le et professionnell avec Kevin je continue hyper motivée
Anne PAUL
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Cyrille est top ! Attentif et a l'écoute il sait trouver les mots et les exercices pour que je passe une bonne séance!
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