Maïna Bouquet
À propos de Maïna Bouquet
Je m’appelle Maina Bouquet, je suis Coach Sportive à domicile sur le secteur de Rochefort et alentours.
J’exerce cette activité avec Domicil’Gym et leur méthode de coaching sportif à domicile unique au monde.
L’alliance parfaite entre mes diplômes (BPJEPS AF double mention, certifications nutrition et bien-être, formations complémentaires), ma personnalité passionnée, souriante et motivante, et ma formation au concept exclusif Domicil’Gym, me permet de vous aider à atteindre vos objectifs : remise en forme, perte de poids, amélioration des performances et bien-être global.
Tarifs du coaching avec Maïna Bouquet
Frais de dossier annuels : 35€/pers.
Deux cours découverte offerts
Découvrez pourquoi Domicil'Gym est le leader du coaching à domicile en France avec deux séances gratuites* !
*1 Bilan + 1 Cours d’essai
Mes diplômes et certifications
- Formation nutrition et diététique
- BPJEPS AF – Option Cours Collectifs
- BPJEPS AF – Option Musculation / Haltérophilie
- BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire
- COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels.
- Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire
Qui est Maïna Bouquet
Personnalité
Je suis une personne passionnée, souriante et pleine d’énergie.
À l’écoute, compréhensive et attentive, j’aime être une véritable source de motivation pour les personnes que j’accompagne.
Mes sources de motivation quotidiennes sont : évoluer, apprendre en continu, développer mes compétences et surtout, me sentir utile dans l’accompagnement des personnes.
Déroulé de mes séances de coaching sportif
Mes séances s’adaptent aux besoins et au rythme de chacun.
En tant que coach à l’écoute, j’accorde une grande importance aux phases d’apprentissage et d’évolution de mes clients.
Je mise sur la positivité et la motivation pour transformer chaque séance en un moment constructif et agréable.
Le concept exclusif Domicil’Gym
En tant que coach soigneusement sélectionnée et régulièrement formée, j’applique le concept exclusif Domicil’Gym, premier réseau français de coaching expert Forme et Santé depuis 1993.
Il me permet de proposer un accompagnement individualisé et complet, avec des outils innovants et une approche globale pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.
Mes plus grandes fiertés
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Personnelle : avancer dans la vie avec détermination et avoir réussi à intégrer le monde de la santé grâce au BPJEPS.
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Professionnelle : avoir pu multiplier les expériences (salle de sport, suivi nutritionnel, coaching à domicile, cours collectifs) pour accompagner des publics variés et développer mes compétences.
Mon état d’esprit
Je suis passionnée par la danse, que je pratique depuis toujours.
J’aime également l’haltérophilie et le powerlifting, pour le dépassement de soi et le développement des qualités physiques.
Enfin, le yoga m’apporte un équilibre, une forme de relaxation et un moment de recentrage sur moi-même.
Ma devise :
« Ce n’est pas la vitesse à laquelle on avance qui compte, mais le fait de ne jamais t’arrêter. »
Ma zone d'intervention
En tant que Coach Sportive forme et santé Domicil’Gym en SAP, je me déplace directement chez vous avec le matériel nécessaire.
J’interviens sur les communes suivantes :
- 17180 : Périgny
- 17250 : Beurlay et alentours
- 17290 : Aigrefeuille et alentours
- 17300 : Rochefort, Vergeroux
- 17330 : Bernay-Saint-Martin et alentours
- 17340 : Châtelaillon-Plage, Yves
- 17430 : Bords et alentours
- 17620 : Beaugeay et alentours
- 17690 : Angoulins
- 17780 : Moëze et alentours
Nos clients satisfaits
