Lucas Masseaux
À propos de Lucas Masseaux
Je m’appelle Lucas Masseaux et je suis Coach Sportif à La Possession, Le Port et Saint-Paul sur l’île de la Réunion. Formé au concept exclusif Domicil’Gym, je prends en compte toutes vos spécificités et vous propose des séances de coaching personnalisées et sur-mesure à domicile.
Fort de mes diplômes en activités physiques et de ma passion pour les sports de combat et de résistance, je suis ici pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en prenant soin de votre bien-être physique et mental.
Tarifs du coaching avec Lucas Masseaux
Frais de dossier annuels : 35€/pers.
Deux cours découverte offerts
Découvrez pourquoi Domicil'Gym est le leader du coaching à domicile en France avec deux séances gratuites* !
*1 Bilan + 1 Cours d’essai
Mes diplômes et certifications
- CQP IF
- Certification Pilates
- Certification massage Bien-Être
- Certification de Management
- BTS Négociation Relation Client
- Instructeur Fédéral en lutte contact
- BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire
- Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle
- COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels.
- Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire
Qui est Lucas Masseaux
Personnalité
“Ce qui ne te tue pas, te rend plus fort.” Cette citation me guide au quotidien. J’ai toujours été attiré par les challenges, et je suis convaincu que la persévérance et la discipline sont essentielles pour surmonter nos propres limites. En tant que coach, mon objectif est de transmettre cette énergie et cette force mentale à chacun de mes clients. Vous avez le potentiel de repousser vos frontières, et je suis là pour vous y aider.
Déroulé de mes séances de coaching sportif
Avant de nous rencontrer, je vous propose d’échanger en détail par téléphone pour faire un point précis sur votre profil, vos questions et vos attentes. Je commence toujours mes séances par un échauffement adapté en fonction de l’objectif et du niveau du client. Ensuite, je passe à une partie plus spécifique en fonction des besoins du client, qu’il s’agisse de travail de force, d’endurance ou de mobilité. Les exercices sont variés et adaptés en fonction des objectifs de chacun. Je m’assure de suivre les progrès tout au long de la séance en offrant des conseils techniques, et je termine par une phase de récupération et d’étirements pour permettre une meilleure récupération.
Le concept exclusif Domicil’Gym
N°1 en France, Domicil’Gym est LE spécialiste du coaching expert forme et santé. En veulent pour preuve ses plus de 25 ans d’expérience ainsi que son élection en tant que meilleure enseigne 2020 par le magazine Capital. Issu d’une réflexion menée sur 3 continents, son concept exclusif m’a été scrupuleusement transmis pour être en mesure d’assurer des sessions de coaching haut de gamme et uniques au monde.
Mes plus grandes fiertés
Je suis particulièrement fier d’avoir franchi le cap de la reconversion professionnelle. Quitter mon île et ma famille pour suivre une formation de coach sportif a été un défi majeur, mais chaque étape de ce parcours m’a permis de grandir et de m’épanouir. Ce qui me touche le plus, c’est de voir mes clients réussir à surmonter leurs propres défis, qu’il s’agisse de retrouver la forme, de se dépasser ou de se sentir mieux dans leur corps. Ces victoires, aussi petites soient-elles, sont mes plus grandes fiertés.
Mon état d’esprit
Je suis animé par l’envie d’apprendre et de partager. Chaque jour est pour moi une nouvelle occasion de progresser et d’accompagner les autres vers leurs objectifs. Mon état d’esprit se base sur la discipline, le travail et la constance. Je crois fermement que chaque obstacle est une opportunité de se surpasser, et c’est cette mentalité que j’essaie de transmettre à mes clients.
Ma zone d'intervention
En tant que coach sportif à domicile, je me déplace chez vous. Je suis équipée de tout le matériel nécessaire. J’interviens sur les zones suivantes :
- 97419 : La Possession
- 97420 : Le Port
- 97460 : Saint-Paul
Nos clients satisfaits
