Kacem Dardake

Coach sportif à domicile en services à la personne à Tournefeuille.

À propos de Kacem Dardake

Je m’appelle Kacem Dardake, je suis coach sportif forme et santé Domicil’Gym dans les communes de Tournefeuille (31170), Léguevin (31470) et Plaisance-du-Touch (31830). Passionné de sport depuis toujours, j’ai débuté par l’athlétisme, discipline exigeante qui m’a forgé un esprit de performance et de résilience.

Grâce à mon adhésion au Service à la Personne (SAP) vous bénéficiez d’une réduction d’impôt de 50%*.

Table of Contents

Kacem Dardake

Tarifs du coaching avec Kacem Dardake
Deux cours découverte offerts
Mes diplômes et certifications
Qui est Kacem Dardake

Personnalité
Déroulé de mes séances de coaching sportif
Le concept exclusif Domicil’Gym
Mes plus grandes fiertés
Mon état d’esprit
Ma zone d'intervention

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Tarifs du coaching avec Kacem Dardake

‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 3 MOIS ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎

(tarif / heure / pers.)

‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 6 MOIS ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎

(tarif / heure / pers.)

1 pers

85€

42,5€ après réduction d’impôts*

Réserver ‎ ‎ ‎→

2 pers

50€

25€ après réduction d’impôts*

Réserver ‎ ‎ ‎→

3 pers

39€

19,5€ après réduction d’impôts*

Réserver ‎ ‎ ‎→

1 pers

75€

37,5€ après réduction d’impôts*

Réserver ‎ ‎ ‎→

2 pers

45€

22,5€ après réduction d’impôts*

Réserver ‎ ‎ ‎→

3 pers

33€

16,5€ après réduction d’impôts*

Réserver ‎ ‎ ‎→

Frais de dossier annuels : 35€/pers.

*Réduction d’impôt de 50% possible dans le cadre du SAP, uniquement si membre du même foyer fiscal.

Possible selon le coach correspondant à votre zone géographique.

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Deux cours découverte offerts

Découvrez pourquoi Domicil'Gym est le leader du coaching à domicile en France avec deux séances gratuites* !

Deux cours offerts

*1 Bilan + 1 Cours d’essai

Mes diplômes et certifications

CQP IF : Certificat de Qualification Professionnelle – Instructeur Fitness
BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire
Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle
COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels.
Circuit Training : technique d’entrainement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire

Qui est Kacem Dardake

Personnalité

Passionné de sport depuis toujours, j’ai débuté par l’athlétisme, discipline exigeante qui m’a forgé un esprit de performance et de résilience. J’ai notamment participé à des compétitions sur 800 m, avec un record personnel de 1 min 54, fruit d’un entraînement rigoureux et d’un engagement total.

Aujourd’hui, je suis spécialisé dans la musculation et le coaching personnalisé à domicile. Ce que j’aime dans ce métier, c’est qu’il me permet d’allier passion et relation humaine. Pouvoir aider les gens à retrouver confiance en eux, à se dépasser et à atteindre leurs objectifs est ma plus grande satisfaction.

Déroulé de mes séances de coaching sportif

J’adopte une approche technique, motivante et humaine, centrée sur vos objectifs et vos capacités. J’utilise des outils simples mais redoutablement efficaces comme les élastiques et les haltères, qui permettent de travailler en profondeur et en toute sécurité.

Chaque séance est pensée pour vous faire progresser à votre rythme, dans le respect de votre corps, tout en vous poussant doucement à repousser vos limites.

Le concept exclusif Domicil’Gym

N°1 en France, Domicil’Gym est LE spécialiste du coaching expert forme et santé. En veulent pour preuve ses plus de 25 ans d’expérience ainsi que son élection en tant que meilleure enseigne 2020 par le magazine Capital. Issu d’une réflexion menée sur 3 continents, son concept exclusif m’a été scrupuleusement transmis pour être en mesure d’assurer des sessions de coaching haut de gamme et uniques au monde.

Mes plus grandes fiertés

Parmi mes plus belles réussites : avoir accompagné une personne en grande difficulté à retrouver confiance en elle, grâce à un programme adapté à son rythme, combinant bienveillance, régularité et travail mental. Ces moments humains sont la plus belle récompense de mon métier.

Mon état d’esprit

Persévérant, bienveillant et à l’écoute, je m’investis à 100 % dans chaque accompagnement. Je crois profondément que tout progrès – qu’il soit physique ou mental – naît d’un bon état d’esprit. Pour moi, le coaching ne consiste pas seulement à faire transpirer, mais à guider, encourager et valoriser chaque étape franchie.

Je suis convaincu que la transformation commence dans la tête. C’est pourquoi j’adopte une posture de coach humain et accessible, capable de s’adapter à chaque profil, avec respect, patience et exigence.

« Le corps accomplit ce que l’esprit croit possible »

Cette citation résume parfaitement ma vision du coaching.

Ma zone d'intervention

Je me déplace à votre domicile pour vous faire bénéficier d’un coaching forme et santé sur-mesure dans les communes suivantes :

31170 – Tournefeuille
31830 – Plaisance-du-Touch
31470 – Léguevin

Je fournis tout le matériel nécessaire. Mes séances s’adaptent à votre environnement, même dans un petit espace.

Nos clients satisfaits

Ada Magdas Coach Domicil'Gym

5.0

Based on 27 reviews

See all reviews

Ada est très professionnelle et c’est une très belle personne à l’écoute et bienveillante. Son travail fait du bien au corps, sa personnalité fait du bien à l’âme.

aude morin

1726992715

Positive attitude, grande qualité d'écoute, beaucoup de bienveillance, grand professionnalisme qui sait adapter la séance en fonction des problèmes de santé. Elle redonne le goût du challenge et le sourire. Un grand merci Ada. Elle nous rend addicts 😉

Sabrina Piard

1726829891

Ada est une super coach! Elle s'adapte et tient compte de mon état de santé et ma forme du moment. Elle adapte les séances pour m'amener progessivement mais surement vers l'objectif fixé. Elle varie les exercices avec ou sans matériel. Je ne me lasse donc jamais.Les exercices peuvent parfois être difficiles mais elle a toujours un mot pour m'encourager et me garder motiver. Toujours souriante, sa bonne humeur est contagieuse ! On travaille mais avec le sourire!Je suis ravie de l'avoir comme coach! Je la recommande sans hésiter.

Soazig Le Clouerec

1698217191

Ada est une coach qui sait adapter ses séances aux besoins et aux objectifs de ses clients.Débutant, elle a pris en compte l’ensemble de mon passif et elle mène avec moi des séances progressives et totalement réalisables. Pédagogie positive qui motive 🚀Motivante et toujours souriante on souffre mais dans la bonne humeur ! 😁Recommandation +++

Stephane Godefroy

1696014149

Ada est vraiment exceptionnelle, à l’écoute, essayant de trouver les meilleures solutions pour nous faire obtenir des résultats rapides.Me concernant elle m’a redonné une énergie et une volonté de me dépasser que je n’avais plus depuis bien longtemps.Je lui suis tellement reconnaissante pour tout ce qu’elle m’apporte.Un immense merci à elle 🙏

Patricia Gouraud

1684844795

Ada est incroyable ! Un couch sportif qui fait toujours attention aux besoins de ses clients, qui réalise des programmes personnalisés, un couch qui est vraiment impliqué. Avec son aide, j'ai pu changer mes mauvaises habitudes alimentaires et surpasser mes limites physiques. Je la recommande avec chaleur ! Mon coach préféré ! (et le seul que j'ai 😅👏)

A. O

1681114341

Ada est une personne très gentille ,très souriante ce qui est très important lors d'une première visite. Elle est également très compétente,très professionnelle et surtout de bons conseils que ce soit niveau du sport ou de l'alimentation .Je la recommande sans hésiter. 😊

Melanie Fikry

1665997950

Ada est non seulement très competente et utilise beaucoup de matériels diversifiés mais en plus, elle a toujours la pêche. Elle est d'une humeur joyeuse, tenace en douceur pour vous faire progresser..malgré certaine pathologie ou bobologie....Je recommande les yeux fermés, les bras ouverts en toute confiance en qui elle est, tout ce qu'elle sait et qu'elle transmet.

karina kosztela

1652719911

Ada est la meilleure des coachs. Elle sait donner l'envie, elle sait motiver, encourager toujours avec bienveillance panache et humour et surtout un grand professionnalisme. Ada est un rayon de soleil, quelle chance de l'avoir rencontré. Pour ceux qui doivent se mettre au sport et qui n'en ont pas forcément envie, avec Ada vous allez aimez le sport et surtout vous allez prendre du plaisir et voir des résultats !!!!!!!!!!!!

N L

1632776054

En plus de ses nombreuses qualités, la bonne humeur et le sourire d’Ada vous donnent aussitôt la pêche !

Elizabete Colombel

1632574865

Une véritable professionnelle qui sait faire preuve d'empathie. Dynamisme très communicatif, une coach en OR !

Maria MONTERO

1632502974

Très a l'écoute, coach qui nous motive au point de ne rien lâcher.Bon professionnalisme... Bonne conseillère...Je recommande 😉

Julie Zabe

1613580708

Allez y les yeux fermés! Très professionnelle et surtout à l'écoute. Elle fait très attention à nos problèmes pour les corriger de manière durable. Je recommande

Léna Hoste

1613469740

Ada Coach très professionnelle toujours avec le sourire ponctuelle, chaleureuse, et de bons résultats a l’ecoute de vos besoins, qui sait adapter chaque séances en fonction de votre état physique du moment et sait vous motiver et vous dépasser.Elle a su ciblé de manière rapide et efficace mes besoins pour atteindre mes objectifs même avec lesproblèmes de dos. C’est une experte.Prise en charge vraiment pro. Ses séances sont adaptées...Ada est très à l'écoute. De l’humour Elle a sù me faire progresser à chaque rdv. J'ai réalisé avec elle que je pouvais aller au delà de mes limites, ce qui a impacté tous mes domaines de vie...Si vous avez envie de résultat et d’un suivie sérieux Je vous la recommande 100% vivementCoach exceptionnelle et dévoué qui passe la majorité de ses temps libres en formation pour mieux comprendre l'humain, dans un contexte de performance et de santé.Le matériel de sport, Santé, équipements, accessoires très professionnels et haut de gamme afin d’avoir un super entraînementUn grand Merci Ada 👍 👏Sans oublier Son assistante Dara Un petit bout d’amour 🐕 😜

Mohammed ELK'HIL

1608552248

Coach professionnelle, très généreuse Ada a compris mes attentes . Les séances se font dans la bonne humeur en grande partie grâce au dynamisme et au grand sourire d’Ada (les cactus y contribuent aussi 🌵) on ne voit pas le temps passé si si c’est possible .....L’essayer, c’est forcément l’adopter.

Stéphanie Blot

1604320502

Ce genre de personnage on en croise qu'une fois dans sa vie, je ne vais pas forcément parler de son professionnalisme, ses connaissances énormes dans ce domaine ni de ses nombreuses méthodes d'entraînement ni des courbatures qui dure 4 jours 🤣 je tiens a parler de la personne.Avoir un(e) coach(e) compétant(e) qui pense me motivée en me gueulant dessus ou qui insiste alors que mon corps n'accepte pas... je ne suis pas pour. Cette fille est un gros coup de cœur pour ma part, elle est douce et a l'écoute, compréhensif, a des valeurs humaines, Attention elle est très passionné par son métier aussi mais pas seulement pour elle, son physique..., mais passionné de ce qu'elle peut apporter aux autres (transformation, bien être...), c'est pour cela qu'elle sait motivée en douceur, dans la joie et la bonne humeur, son grain de folie transforme les souffrances d'une séance en une partie de plaisir 😂 oui c'est possible! Et Tout ça en étant serieuse, je suis jamais encore arrivée a lui faire oublier une série mdr elle ne perd pas l'objectif de vue. ÇA C'EST MA COACH 🥰

Soukaina Zou

1604317606

Entraînement personnalisé et adapté.Un professionnalisme à toute épreuve ... je recommande Ada sans modération !

Annee Segalen

1604315285

Coach toujours très souriante et de bon humour. Ponctuelle et très compétente. Elle a bien compris ce que je voulais d'elle et avec beaucoup de travail et motivation on a atteints mes objectifs.

Adelina Catana

1603000248

Super coach, a l’écoute et très chaleureuse ! Je n’ai jamais réussi perdre du poids et voilà en seulement quatre semaine je me sens plus légère et forme . Je recommande haut la main !

Melanie Andre-martin

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