Jo-Annie Gandrille
À propos de Jo-Annie Gandrille
Chaque femme mérite d’être mise en lumière.
J’accompagne les femmes sédentaires avec une approche à la fois humaine, bienveillante et sur-mesure, pour qu’elles retrouvent l’éclat qui sommeille en elles. Ma mission : aider chaque femme à révéler le meilleur d’elle-même et à s’épanouir dans son corps et son esprit grâce à une méthode unique qui allie posturologie et hypnose.
Si vous cherchez un guide de confiance pour atteindre vos objectifs et vous reconnecter à vous, je suis là pour vous accompagner à chaque étape. Votre lumière est déjà en vous. Ensemble, raison la briller pour illuminer votre vie.
Tarifs du coaching avec Jo-Annie Gandrille
Frais de dossier annuels : 35€/pers.
*Réduction d’impôt de 50% possible dans le cadre du SAP, uniquement si membre du même foyer fiscal.
Possible selon le coach correspondant à votre zone géographique.
En savoir plus sur le SAP →
Deux cours découverte offerts
Découvrez pourquoi Domicil'Gym est le leader du coaching à domicile en France avec deux séances gratuites* !
*1 Bilan + 1 Cours d’essai
Mes diplômes et certifications
– BPJEPS : haltérophilie, musculation et cours collectifs
– Black Roll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire
– Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle
– COPMED ® : conseil en micronutrition pour une alimentation variée et si nécessaire d’utilisation de complément alimentaires naturels
– Circuit Training : technique d’entraînement en circuit pour travailler l’endurance musculaire, le cardio et le renforcement musculaire
– PSE2 : Premiers secours en équipe niveau 2
– Formation hypnose / PNL : programmation neurolinguistique – déc 2024
Qui est Jo-Annie Gandrille
Personnalité
L’écoute, la bienveillance et la bonne humeur sont mes piliers : ils guident chacune de mes interactions et créent un espace où vous vous sentirez comprise et valorisée.
Ce qui me distingue ? Un mélange d’empathie, de pragmatisme et de créativité. Cette combinaison unique me permet de m’adapter à chaque personne et à ses besoins spécifiques, tout en offrant des solutions concrètes et sur-mesure.
En dehors de mon métier, je puise mon énergie dans des passions qui nourrissent mon équilibre : les sports de combat et la danse.
Déroulé de mes séances de coaching sportif
Chaque séance avec moi est une expérience sur-mesure, conçue pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de manière progressive, motivante et agréable.
Avant chaque séance, nous prendrons le temps d’échanger sur vos attentes et votre état physique, pour ajuster l’entraînement à vos besoins spécifiques et vos progrès.
Que vous soyez débutante ou sportive confirmée, je veillerai à ce que chaque séance soit stimulante, ludique et parfaitement adaptée à vos capacités.
L’objectif ? Vous faire transpirer dans la joie et la bonne humeur, tout en vous aidant à repousser vos limites et à vous sentir toujours plus forte, motivée et prête à continuer votre progression !
Le concept exclusif Domicil’Gym
Élue meilleure enseigne de coaching sportif par le magazine Capital en 2023 Domicil’Gym est un acteur incontournable du secteur du coaching sportif à domicile. Les séances haut de gamme proposées par nos coachs sont uniques, innovantes et personnalisées. Cela s’explique par le fait d’un concept unique et des outils de pointe déployés sur 3 continents. Retrouvez-moi sur Toulouse pour qu’ensemble, nous révélions le meilleur de vous-même !
Mes plus grandes fiertés
Mes plus grandes fiertés ne se mesurent pas uniquement en résultats physiques, mais surtout en la transformation profonde que mes clientes vivent au quotidien.
L’un de mes accomplissements les plus précieux est d’avoir réussi à détacher mes clientes de la balance, qui souvent les enferme dans une spirale de frustration, et de les aider à se reconnecter à leur corps d’une manière plus positive et épanouissante.
Une autre grande fierté pour moi est de voir mes clientes intégrer l’activité physique dans leur quotidien, non pas comme une contrainte, mais comme un plaisir. Qu’il s’agisse de savourer un footing matinal, de se sentir bien lors d’une randonnée. Savoir que mes clientes se sentent plus fortes, non seulement dans leurs corps, mais aussi dans leur quotidien, est pour moi la plus belle récompense.
Mon état d’esprit
Je suis une femme passionnée par l’idée de révéler la lumière qui sommeille en chacun. Je crois profondément que les petites étapes mènent aux plus grandes transformations. Mon approche allie douceur et pragmatisme. Je suis là pour vous guider, vous encourager et célébrer chaque progrès, aussi minime soit-il. Avec moi, vous trouverez bien plus qu’un simple accompagnement. Vous découvrirez une alliée attentive, engagée et prête à accompagner sur le chemin de votre épanouissement.
Ma zone d'intervention
Je me déplace à votre domicile. Je suis coach sportif à Toulouse (31100). Mes zones d’interventions sont donc les suivantes :
– 31100 : Toulouse
Nos clients satisfaits
