Elodie Legrand

Personnalité

Mon entourage dit de moi que je suis une personne sociable, souriante et empathique. Et je me retrouve dans cette description car j’aime me sentir utile et aider les autres au quotidien. De plus, il paraît que je suis également facile d’accès, digne de confiance et que j’aborde toujours la vie du côté positif. Ces traits de personnalité me sont très utiles d’un point de vue professionnel. En effet, cela me permet d’être une coach à l’écoute de vos ressentis, de toujours vous permettre de voir les progrès accomplis et d’instaurer une relation de confiance basée sur un respect mutuel. 

Déroulé de mes séances de coaching sportif 

Mes séances de coaching sportif sont uniques dans le sens où elles s’adaptent à vos envies, vos besoins, vos objectifs et votre forme du moment. Mais leur ligne directrice reste la même : je reste à votre écoute en captant l’ensemble des signaux verbaux et non verbaux que vous me transmettez pour être en capacité d’adapter continuellement la séance. De plus, un des mes atouts majeurs reste ma formation universitaire axée sur les pathologies chroniques et la réathlétisation. Ce qui signifie que je suis en capacité de prendre en charge n’importe quel type de profil, avec ou sans pathologie, sportif ou non sportif, jeune ou âgé pour le mener vers l’atteinte de ses objectifs. Vous souhaitez faire appel à moi ? Rien de plus simple : il vous suffit de compléter le formulaire de contact ci-dessous. Une fois réceptionné, je vous recontacte par téléphone pour faire un point complet sur votre profil et vos attentes et pouvoir fixer un rendez-vous. Enfin, une fois sur place, vous bénéficiez de 2 séances gratuites sans engagement (bilan complet + 1ère séance de coaching) pour pouvoir apprécier par vous-même la qualité de mes prestations. 

Le concept exclusif Domicil’Gym

J’ai été soigneusement sélectionnée et formée par l’enseigne numéro 1 en France en termes de coaching sportif forme et santé : Domicil’Gym. Ses plus de 25 ans d’expérience, ses outils techniques de pointe et son concept exclusif développé sur trois continents me permettent de vous proposer des séances sur-mesure et haut de gamme. 

Mes plus grandes fiertés

Parmi mes plus grandes fiertés professionnelles se trouve celle d’avoir pris un charge une patiente atteinte d’anorexie. J’ai pu réaliser un programme d’activité physique sur-mesure lui permettant de prendre du muscle, et donc du poids tout en minimisant au maximum la prise de masse grasse. Cela lui a redonné le sourire, ce qui était un challenge au départ pour elle qui redoutait de prendre du poids et de la masse grasse. De plus, j’ai pu lui prodiguer des conseils alimentaires adaptés en parallèle au programme sportif réalisés ensemble afin que les effets bénéfiques durent dans le temps ! 

Mon état d’esprit

« Chaque réussite commence avec la volonté d’essayer » pourrait résumer mon état d’esprit et ce que j’essaie de transmettre au quotidien à mes clients. Car, pour moi, le véritable point de départ de tout changement est la volonté de commencer et d’y parvenir. Une fois la décision prise, une bonne partie du chemin est déjà parcouru ! Mon rôle est, à ce moment-là, de vous guider et vous aider à gravir les sommets de la forme et de la santé. Cela, pour un peu plus chaque jour, vous permettre de révéler le meilleur de vous-même ! 

Comme les milliers de clients Domicil’Gym conquis, contactez-moi pour, qu’ensemble, nous révélions le meilleur de vous-même ! Pour se faire complétez mon formulaire ci-dessous pour bénéficier des 2 séances gratuites et sans engagement.

De plus vous disposerez d’un espace client dédié