Thomas Clergué

Coach sportif à domicile à Salaise (38150) et ses alentours en services à la personne.

À propos de Thomas Clergué

Je m’appelle Thomas Clergué et je suis coach sportif à domicile. J’exerce cette activité de coach sportif à Salaise et alentours avec Domicil’Gym et leur méthode de coaching unique au monde. L’alliance parfaite entre mes diplômes d’état en activités physiques (BPJEPS, maître-nageur..), ma dynamique, ma pédagogie et ma formation au concept exclusif Domicil’Gym me permet de vous aider à atteindre vos objectifs aussi ambitieux soient-ils.

Tarifs du coaching avec Thomas Clergué

1 pers 90€ 45€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
2 pers 65€ 32.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
3 pers 55€ 27.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→

1 pers 85€ 42.5€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
2 pers 60€ 30€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→
3 pers 50€ 25€ après réduction d’impôts* Réserver ‎ ‎ ‎→

Frais de dossier annuels : 35€/pers.

*Réduction d’impôt de 50% possible dans le cadre du SAP, uniquement si membre du même foyer fiscal. Pour les tarifs CESU, voir directement avec le coach

Possible selon le coach correspondant à votre zone géographique.

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Deux cours découverte offerts

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Mes diplômes et certifications

– BPJEPS AGFF mention D

– BPJEPS AAN (maître-nageur)

Formations : Pilates, KettleBell sport, Perte de poids, et Parcours d’obstacle

BlackRoll ® : automassages pour une meilleure récupération musculaire

Compex ® : utilisation d’électrostimulateurs pour s’échauffer, intensifier ou relaxer un muscle

Qui est Thomas Clergué

Personnalité

Je m’appelle Thomas Clergué, je suis Coach Sportif à Salaise et alentours. J’ai une personnalité dynamique et motivante qui se situe entre l’exigence de mon passé militaire et la bienveillance de mon expérience humanitaire (sapeur-pompier, sauveteur). L’association de ma personnalité, de mes diplômes d’état (en forme, force, natation), ma formation au concept exclusif Domicil’Gym qui me permettent de vous aider à atteindre vos objectifs aussi ambitieux soient-ils.

Déroulé de mes séances de coaching

Avant de nous rencontrer, je vous propose d’échanger en détail par téléphone pour faire un point précis sur votre profil, vos objectifs, vos questions et vos attentes, parce que vous êtes UNIQUE. Suite à ce premier contact, je me rends à votre domicile avec tout le matériel nécessaire. Vous n’avez besoin que de 5 m2, d’une tenue de sport, d’une bouteille d’eau et d’une serviette, je m’occupe du reste !

Le concept exclusif Domicil’Gym

J’ai choisi de rejoindre DOMICIL’GYM pour plusieurs raisons. Tout d’abord pour ses plus de 20 ans d’expérience dans le secteur qui en font une enseigne stable et compétente dans le monde du coaching. Puis, son élection en tant que Meilleure Enseigne de Coaching Sportif par le Magazine Capital, valident son expertise de pointe. Enfin, ses outils exclusifs associés à son concept haut de gamme me permettent de vous assurer des séances de coaching de haut niveau.

Mes plus grandes fiertés

Parmi mes plus grandes fiertés celle de pouvoir répondre présent pour des défis variés comme : traverser la Corse (GR20), participer à des Ironman, gravir des sommets, partir en aide humanitaire à Haïti, traverser Lyon à la nage. Mais surtout ma participation aux championnats du monde Spartan Race de 2016 en Californie (USA) en tant que coureur.

Sur le plan professionnel, je suis fier de pouvoir dire que je permets à des sportifs en situation de handicap de se lancer sur des courses ouvertes à tous.

Mon état d’esprit

Toujours attentif à vos efforts et exigeant même dans la décontraction, j’aime vous voir heureux d’atteindre vos objectifs. Souvent déclencheur d’élément en chaîne dans votre vie et donc dans votre bien-être quotidien.

Alors n’ayez pas peur de la réussite ! Le plus difficile c’est de commencer à changer ses habitudes pour choisir le bon chemin.

Ma zone d'intervention

En tant que coach sportif à domicile, je me déplace chez vous sur la ville de Salaise et ses alentours. J’interviens sur les zones suivantes :

– 38150 : Ville-sous-anjou, Vernioz, Anjou, Angnin, Sonnay, Salaise-sur-Sanne, St Romain de Surieu, Roussillon, La Chapelle de Surieu, Chanas, Boige Chambalud, Assieur

– 38270 : St Barthelemy de Beaurepaire, Revel Tourdan, Beaurepaire, Beaufort, Primarette, Pisieu, Pact, Moissieu sur, Dolon, Marcollin, Lentinol, Jarcieu, Bellegarde Poussieu

– 26210 : St Sorlin en Valloire, Moras en Valloire, Manthes, Lens Lestang, Lapeyrousse Mornay, Epinouze

– 38150 : St Rambert D’albon, Anneyron, Andancette, Albon

Nos clients satisfaits

Thomas et le boot camp ça fais un ! L expérience passée avec lui ça fais deux . Je recommande en 3 😁
Baczkowski L.
Baczkowski L.
1715455065
Très bon coach, toujours à l'écoute. Il ne juge pas. Il s'adapte à nos besoins, envies, horaires. J'ai attaqué depuis 7 mois et je continue sans hésitation. Je recommande Thomas à 100%.
Nadege G.
Nadege G.
1710964875
J'ai fait appel à Thomas pour préparer mon fils de 12 ans et son copain aux épreuves sportives de sélection Jeune Sapeur pompier. Il a proposé un entraînement ciblé à la demande et mon fils a réussi ses tests, il est admis aux JSP. Thomas est dynamique et agréable. L'entraînement en groupe était convivial et chacun pouvait se motiver. Merci Thomas!
karen B.
karen B.
1681320344
Une très belle rencontre. Thomas est à l'écoute, bienveillant, sans jugement. Il s'adapte à "notre humeur du moment", sait nous motiver, nous challenger. L'entraînement est progressif, dans le souci de toujours bien se positionner pour éviter toute douleur. Souriant, ponctuel, je recommande Thomas. Vous ne pourrez pas être déçu !
Danielle R.
Danielle R.
1677091726
J ai contacte Thomas pour ma maman qui a 87 ans et une fracture du col du femur. J ai rencontre une personne agréable, empathique, tres a l ecoute de ses besoins et surtout performant quant aux choix de ses exercices. Toujours de bonne humeur, c est un réel plaisir pour ma maman de le retrouver 3 fois par semaines et de vrais progrès ont été constatés sur sa posture, sa demarche et son moral 😂 Bravo Thomas je recommande vivementMurielle
Murielle S.
Murielle S.
1677084040
Thomas est très professionnel. nous avons mis en place des séances pour notre réseau. Il a su s'adapter à notre public. Excellente coopération grâce à sa bonne humeur et son sérieux. Nous recommandons vivement Thomas !
Satisfaite de ce coach qui me force à me dépasser. Bonne entente entre nous. Est dynamique et change de gestes à chaque séance. A recommander fortement.
Janine D.
Janine D.
1640009039
Thomas CLERGUÉ est un super coach, toujours disponible, il m'a aidé à progresser, sur différents niveaux, aussi bien physiquement, que mentalement et au niveau de la confiance en soi également, il vous pousse à dépasser vos limites et à devenir la meilleure version de vous même. Je le recommande bien sûr à 100%.
Pacôme B.
Pacôme B.
1639843822
Ben voilà. Une année qui se termine bien. On a découvert Thomas par l'intermédiaire de Kiki et Rojelle . Et ce fût une très bonne expérience. On bosse dans une super ambiance ,mais attention la rigolade n'empêche pas les courbatures. On a tous des niveaux différents et des problèmes physiques différents. Ça ne lui pose aucun problème. Déjà, au départ de l'exercice il nous donne individuellement les adaptations en fonction de chaque cas, et même si on a encore une gêne, il adapte instantanément.Moi qui passais des semaines couché pour des problèmes de lumbago, je n'en ai plus, et plus encore, si je sens que ça commence à tirer, j'ai deux trois exercices à faire, et terminé. La grande classe quoi! Je vous le conseille vivement. Bonnes fêtes à toi Thomas et à Tous . Jean-PierrePardon 🙏 J'avais oublié les étoiles 😊
Jean-Pierre C.
Jean-Pierre C.
1639832471
Nous sommes 4 copines/copains et Thomas nous coache en seance à 4, parfois 3.Cela fait quelques mois.Et Thomas sait s adapter à chacun tout en maintenant l esprit de groupe.Thomas est très à l écoute de chacun et nous invite à progresser.Le fait d avoir 1 coach structure la pratique et régule la pratique. En plus en groupe il n y a pas de "Pfff pas envie aujourd'hui".Je conseille vivement Thomas en coach et quelques copines/copains pour le fun.Bonne pratique à tous
Andrée G.
Andrée G.
1639732126
Cela fait un peu plus de 6 mois que j'ai fait appel à Thomas. Je dois dire je suis très satisfait te ces séances, nous travaillons en groupe et il a su s'adapter à nos différentes pathologies.Il à réveiller des muscles dont je ne soupçonnais pas l'existences . Merci Thomas pour ton professionnalisme, ta bienveillance et ta gentillesse.
Christian C.
Christian C.
1639679145
Rencontre parfaite avec un professionnel de qualité qui sait s adapter à notre humeur et notre besoin . Belle expérience et résultats positifs.
Isabelle A.
Isabelle A.
1639674483
Thomas a su répondre à mes attentes par des exercices adaptés à mon niveau.De ce fait, j'ai bien progressé et grâce à lui j'ai retrouvé le goût du sport.Vrai professionnel avec une adaptation à la personne.Je le recommande hâtivement.
Véronique C.
Véronique C.
1639669342
Un grand merci à toi Thomas qui m'a aidé à retrouver une condition physique après mes deux grossesses. Tu es une personne très professionnelle et surtout très humaine ! Tu as su me proposer des exercices adaptés à mes objectifs et à mon niveau tout en me poussant à me dépasser jour après jour. Merci pour tout, je recommande à 1000%
Marine M.
Marine M.
1639668684
Une belle rencontre ! Thomas est quelqu'un de vrai, il est très à l'écoute de toutes nos attentes. Il est totalement bienveillant et rassurant. La séance est très complète. Des mesures sont prises avant de débuter le cours de sport et au terme du coaching pour voir l'évolution. Lors du cours, Thomas nous guide de A à Z sur notre posture, adapte l'exercice selon nos besoins et nos difficultés et nous encourage en permanence à aller au delà de nos limites. Ca bosse dur, tout en profondeur, dans un climat sympathique ! Je recommande sincèrement !!! Merci pour cette expérience !!
Leslie B.
Leslie B.
1639666922
Thomas est un très bon coach, toujours à l'écoute, disponible. Il prends le temps d'expliquer et de mettre à l'aise les personnes. Il a su me redonner l'envie de faire du sport et me motive à poursuivre mes efforts. Je suis contente d'avoir fait appel à lui et le recommande à 100%
Celine G.
Celine G.
1639663514
Reste professionnel mais tous en restant pédagogue et sais vraiment faire des exercices spécifiques pour ce que tu as besoin de travaillerJe recommande franchement
ALBERIC M.
ALBERIC M.
1639663058
Merci Thomas pour ces quelques mois! Très pro et suffisamment à l'écoute pour que l'on ne se blesse pas mais aussi suffisamment motivant pour que l'on se dépasse!Merci!
Jannick L.
Jannick L.
1626691780
Merci mon coach,Tom est un coach professionnel passionné qui vous le rend bien !Nous avons travaillé ensemble pendant presque une année.Toujours à l’écoute et souriant, les séances de sport deux fois par semaine ont été des vrais moments privilégiés pour ses conseils, l’apprentissage, les exercices, la performance, la progression, un corps transformé en quelques mois.Le sport est un allié indispensable dans ma vie.Sa bienveillance et son optimisme m’ont accompagné tout au long de mon coaching.Merci pour toutes ces séances dans la joie et la bonne humeur.Essayez c’est l’adopter ! 😊Cécile
MAISONNIER C.
MAISONNIER C.
1626257982
Thomas est un excellent coach.Sérieux,il sais s adapter à son client,très respectueux ,il explique sans jamais juger .On est là avant tout pour trouver un équilibre,son équilibre.Il vous donnera toutes les clefs pour atteindre vos objectifs .Il a su me libérer de tensions dorsales que je trainais depuis des années!Je n y croyais plus!Merci Thomas
MMIME38
MMIME38
1621325789
Thomas a toujours le sourire, est bienveillant et encourage toujours à donner le meilleur.Lors des cours collectifs auxquels j'ai participé, j'ai particulièrement aimé sa faculté à adapter le niveau de difficulté en fonction du niveau de chacun.Bonne humeur et progression au RDV!
Yoan C.
Yoan C.
1621277647
Très bon professionnel, Thomas est à l'écoute et a une approche pédagogique. Il donne du sens et montre/explique très bien les exercices. Il s'adapte au niveau de son coaché pour le faire progresser graduellement. Toujours de bonne humeur, dynamique et surtout ponctuel, il saura vous motiver. Alors, quand commencez-vous?
sophie de la C.
sophie de la C.
1611389040
Je suis très satisfaite de coach Thomas !j'avais perdu toute confiance et motivation pour m'entrainer en plus de mes blessures ,j'ai donc fait appel à Thomas et je ne regrette pas.J'ai perdu du poids et repris confiance en moi .il a su m'encourager et me motiver .ça se voit qu'il est passionné et impliqué ,les entrainements sont super je me sens vraiment bien.c'est un super coach et si j'avais pas appliqué tout le travail qu'il me donne je n'aurais jamais pu maigrir ni reprendre confiance en moi .On n'a rien sans rien ,je suis plus que satisfaite.point très important :très respectueux et on comprend après les séance toute la motivation et l'encouragement qu'il nous apport.
Rojelle C.
Rojelle C.
1610571553
Tres bon coach, cours s'adaptant à tous niveaux et aussi à la motivation de chacun pour de très bons résultats 👍. N'hésitez pas à le contacter si besoin.
Kris 3.
Kris 3.
1610543241
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