Venez à la Course nature des Vignobles Cap Leucate 

 « La course nature des Vignobles Cap Leucate »

Se déroule le dimanche 28 janvier 2018 dans la ville de Leucate en Aude (11).
1 épreuve de 10 km vous est proposée.

Course de 10 km entièrement nature qui vous fera découvrir les magnifiques sentiers et pistes du plateau de Leucate.

Retrouvez ici toutes les informations nécessaires pour préparer cette course.

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Je vous conseille de venir à cette manifestation!

Gagnez du temps et de la motivation en faisant du sport, une séance de 30 mn par jour vous permettra de garder la forme, d’être en bonne santé physique.

Je suis coach sportif forme et santé à domicile et en entreprise, mon travail est d’aider mes clients à prendre soin de leurs corps en mettant en place un programme personnalisé avec des exercices adaptés pour atteindre leurs objectifs.

Mes objectifs :

Vous donner l’envie de continuer à pratiquer une activité physique et prendre soin de vous.

Vous accompagner et vous former par une programmation personnalisée pour atteindre les objectifs fixés.

Vous conseiller au mieux pour éviter les blessures.

J’interviens sur le secteur de Narbonne et de ces environs, le conseil que je donne toujours à mes clients : Garder la motivation et la volonté de faire du sport.

 

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Un coach sportif à la Course nature Boutonnaise

 « La Course nature Boutonnaise »

 Se déroule le samedi 20 janvier 2018 dans la ville de Tonnay boutonne en Charente-Maritime (17).
1 épreuve de 7.9 km vous est proposée.

Retrouvez ici toutes les informations nécessaires pour bien se préparer et participer à cette course.

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Vous aimez marcher ou courir pour prendre soin de votre corps?

Ancien Sapeurs-Pompiers de Paris, je suis devenu coach sportif forme et santé, j’accompagne et donne des cours à domicile et en entreprise pour toute personne qui souhaite prendre soin de son corps ou être aidée à la reprise d’une activité physique.

Je vous conseille de venir à cette manifestation!

Vous manquez de temps ? Rien n’est encore perdu, je mets en place un programme personnalisé adapté à votre rythme pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Mon travail consiste à vous faire gagner du temps, vous donner plus de motivation pour faire vos entraînements au quotidien.

Mes clients me sollicitent pour :

Du renforcement musculaire, des conseils, éviter les blessures …..

L’hypertension, l’arthrose, douleur osseuse, le mal de dos, la perte de poids…….

Je suis disponible  sur le secteur de La Rochelle (17000) et alentours.

Vous avez un objectif ?

Je vous aiderai à trouver la solution !

N’hésitez pas à me contacter

J’offre 2 séances gratuites afin que vous puissiez découvrir les services que je propose !!!

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Venez aux « Championnats Haute-Garonne De Cross-Country » 

 « Championnats haute-garonne de cross-country »

se déroule le dimanche 07 janvier 2018 dans la ville de Colomiers en Haute-Garonne (31).
2 épreuves et distances différentes vous sont proposées.
Retrouvez ici toutes les informations nécessaires pour participer à cette course.

 Votre coach sportif Forme et Santé, Je me déplace à domicile et sur votre lieu de travail pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs liés à la : forme, l’esthétisme, santé ou encore la performance sportive.

Je vous conseille de venir à cette manifestation !!!

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Faire régulièrement du sport vous permet de vous tonifier les muscles, favorise la perte de poids, elle permet de raffermir la peau contre le vieillissement et prévient contre les douleurs osseuses.

En plus de la performance sportive et intellectuelle, il facilite l’évacuation du stress et améliore le sommeil pour les personnes très actives dans la journée, participe à l’enseignement des valeurs éducatives pour les enfants.

Obtenez plus de vitalité pour vos défenses humanitaires pour lutter contre les maladies liés à : l’hypertension, l’arthrose, la sédentarité…

J’offre à mes clients un service de qualité très diversifié en : Santé, Forme, Préparation physique, Conseil nutritionnel  et mieux-être à travers un programme personnalisé adapté à chaque personne pour vous permettre d’atteindre les objectifs fixés.

Je suis disponible sur Toulouse et alentours, je propose 2 séances de découverte gratuites.

Alors contacter-moi !

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Un Coach Sportif au « Meeting du cag Saint Pierre » 

« Meeting du cag Saint Pierre »

se déroule le dimanche 14 janvier 2018 dans la ville de Saint pierre en Réunion (974).

Cette activité est réalisée chaque année par la ligue réunionnaise d’athlétisme au Complexe De Bois D’Olives 

(Complexe sportif) Bois D’Olives Rue Laurent Verges 97410 Saint-Pierre.

Les coureurs viendront de toute l’île de la réunion et alentours.

Je suis coach expert en forme et santé, je vous conseille de venir à cette manifestation.

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Vous manquez de temps, vous voulez pratiquer une activité physique et sportive pour votre santé et votre mieux être, en toute sécurité !!!!
Je serai là pour vous ! je travaille à domicile et sur votre lieu de travail.

Disponible sur l’île de la réunion et les zones de St-André, St-Benoit et alentours, j’organise souvent des weeks-ends évasion avec Domicil’Gym sur des thèmes liés à la détente, massage, spa…..

Vous souhaitez vous préparer physiquement pour participer à une course, faire de la marche pour prendre soin de votre corps, perdre du poids ou être conseillé ? Je me tiens à votre disposition.

J’accompagne mes clients en mettant en place une programmation personnalisée adaptée à leurs objectifs.

Je propose deux séances gratuites vous pouvez me suivre sur mon site!!!

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« Venez courir à nouveau avec un coach sportif ! » 

« Prom’classic » se déroule le dimanche 07 janvier 2018

dans la ville de Nice en Alpes-Maritimes (06).

 Venez à nouveau courir sur la Promenade des Anglais et fêter symboliquement le passage à la nouvelle année !

10 km en aller/retour pour les adultes

course enfants : sur 1,5 km pour les enfants âgés de 10 à 11 ans et sur 750 m pour ceux âgés de 8 à 9 ans.

Retrouvez ici toutes les informations nécessaires pour se préparer et participer à cette course.

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Coach sportif forme et santé au sein de la franchise Domicil’Gym, j’interviens à domicile et en entreprise. Mon travail ? : aider mes clients à atteindre leurs objectifs qu’ils soient liés à la

 Forme: perte de poids, augmentation de la performance, se tonifier, préparation physique…..

   Santé : l’hypertension, le diabète, l’arthrose….

Bien-être : mal de dos, stress, manque de sommeil, baisse de motivation….

J’effectuerai une analyse de vos capacités physiques, pour mettre en place un programme personnalisé pour répondre aux objectifs

Je vous conseille de venir participer à cette manifestation !!

Je me déplace à domicile et en entreprise sur la ville de Cannes (06150) et alentours.

Accordez-vous le temps de prendre soin de votre corps !! C’est maintenant que vous pouvez le faire et profiter des bienfaits d’un coaching personnalisé.

Osez la réussite, je vous offre deux séances pour vous accompagner vers le changement !

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Tous ensemble au « Cross de Blagnac »

10ème édition du « Cross de Blagnac »

le dimanche 17 décembre 2017

Un programme riche et varié pour permettre aux participants d’expérimenter plusieurs types de courses et une occasion donnée aux passionnés d’athlétisme de se retrouver pour partager un bon moment de plaisir dans la ville de Blagnac.

Je vous recommande de venir participer à cette course.

Amoureuse de la marche et de la course à pied. J’accompagne et donne des cours à domicile et en entreprise pour toute personne qui souhaite prendre soin de son corps ou être aidée à la reprise d’une activité physique.

Ne vous dîtes pas: Je manque de temps ! J’ai trop de travail ! Le sport n’est pas fait pour moi ! Je n’y arriverai jamais, C’est trop dur! Sachez que pour maintenir vos capacités, il faut de la motivation et environ 30 minutes de sport par jour.

 

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Je suis disponible sur le secteur nord-est de Toulouse autour des communes de :

L’Union (31240), Castelmaurou (31180), Montastruc-la-Conseillère (31380), Bessières (31660), Montrabé (31850) et Verfeil (31590).

Mon travail vise à vous :

Donner l’envie de continuer à pratiquer une activité physique et prendre soin de vous.

Accompagner et vous former par une programmation personnalisée pour atteindre vos objectifs fixés.

Conseiller au mieux pour éviter de vous faire mal.

Ne perdez pas de temps, contactez moi !

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La course de 10 km du 14ème !

Le dimanche 21 janvier 2018 dans la ville de Paris (75).

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Vous êtes joggeur, coureur expérimenté, vous aimez relever vos devis, améliorer la forme pour être en bonne santé physique, cette manifestation est d’une part une occasion de vous testez et d’autre part d’aider votre organisme à se défendre naturellement contre les maladies comme : hypertension artérielle, la sédentarité, le diabète, l’arthrose, etc… 

Je suis coach sportif forme et santé à domicile et en entreprise, mon travail est d’aider mes clients à prendre soin de leurs corps en mettant en place un programme personnalisé avec des exercices adaptés pour atteindre leurs objectifs.

Mes activités sont basées sur :

– L’ESTHETIQUE (perdre du poids, être plus ferme..)
– LA SANTE (lutte contre le diabète, l’hypertension, l’ostéoporose, le vieillissement…)
– LA FORME ET LE MIEUX ETRE (s’entretenir, s’assouplir, se détendre…)
– LA PRÉPARATION SPORTIVE (se préparer à un marathon.…)

Je serai très heureux de vous rencontrer à cette manifestation.

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Courir avec votre Coach sportif au Téléthon « de Wavrin »

Le Dimanche 26 Novembre se déroule la Course du Téléthon « de Wavrin »

Deux courses sont proposées à travers la nature pour rendre la course plus conviviale.

Les départs :

  • 10h15 – 10  km  Course du Téléthon de Wavrin course qualificative
  • 09h15 – 5 km  Course du Téléthon de Wavrin

« L’objectif principal de cette manifestation, c’est de courir pour soutenir les associations qui lutte contre les maladies génétiques et la myopathie, 100% des bénéfices leurs seront versés à la fin de la course ».

Je suis coach professionnel forme et santé à domicile et en entreprise, j’accompagne et je forme mes clients à prendre soin de leur corps en mettant en place un programme personnalisé qui leur permet d’atteindre les objectifs fixés.

 

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Mes activités:

– SANTÉ (douleur de dos, diabète, hypertension, asthme…),
– ESTHÉTIQUE (se tonifier, s’affiner, perte de poids, gain de masse musculaire…),
– FORME (entretien, détente, assouplissement…),
– PRÉPARATION SPORTIVE (séjour au ski, concours, marathon…)

Je suis disponible sur Lambersart, Vauban Esquermes, Vieux Lille.

Je vous guiderai avec mon expertise en conseille nutritionnel si vous souhaitez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, reprise d’une activité physique, quelle que soit votre situation je mettrai en place un programme personnalisé adapté à vos besoins.

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Un coach sportif au « Oenotrail du Lunellois » 

 Le « Oenotrail du Lunellois »

se déroule le dimanche 03 décembre 2017 dans la ville de Saint christol – via vino en Hérault (34).

Un coach expert forme et santé à domicile et en entreprise vous accompagne pour atteindre vos objectifs.

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J’interviens sur Béziers et alentours, mon but est de vous accompagner pas à pas dans votre progression, quel que soit votre âge ou votre condition physique, cela vous permettra de réduire votre stress, perdre du poids, améliorer votre tonicité, renforcer votre forme physique générale et bien plus encore !

Mes activités:

  • SANTÉ (douleur de dos, diabète, hypertension, asthme…),
  • ESTHÉTIQUE (se tonifier, s’affiner, perte de poids, gain de masse musculaire…),
  • FORME (entretien, détente, assouplissement…),
  • PREPARATION SPORTIVE (séjour au ski, concours, marathon…)

 

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