[Interview] Jérôme PARADIS, coach sportif sur Lille

 Jérôme a rejoint le réseau de coachs franchisés Domicil’Gym – il vous permet ainsi de profiter de son expérience et du concept Domicil’Gym sur la zone de Lille. Voici quelques mots pour apprendre à le connaître, vous connaissez certainement quelqu’un à la recherche d’un coach sportif sérieux et expérimenté. Bonne découverte !

Peux tu nous décrire le parcours qui t’a amené à devenir coach sportif ?

Lors d’un séjour d’un an en Australie, j’ai découvert l’univers du fitness version XXL, je fréquentais déjà les clubs de remise en forme en France mais là c’était vraiment autre chose !!

Je me suis formé directement là-bas et suis devenu coach sportif. J’ai ensuite pu travailler pour une marque reconnue à travers le monde.

De retour en France, j’ai souhaité obtenir le diplôme également afin d’être reconnu dans la profession.

Qu’est ce qui te plaît le plus dans le coaching ? Selon toi, quelles sont les qualités requises pour être coach ?

Ce qui me plait le plus dans le coaching c’est d’amener les gens vers une meilleure qualité de vie, une meilleure estime de soi.

 En tant que coach, quelle est ta devise ?

Dans tous les domaines, il faut sans cesse chercher à s’améliorer, à sortir de sa zone de confort, c’est là où les choses intéressantes arrivent.

Une anecdote que tu aimes raconter sur ton job ?

Souvent lorsque je rencontre de nouvelles personnes lors d’événements, on me demande ce que je fais dans la vie. Suite à ma réponse, les gens répondent : Coach sportif !? Etre payé pour faire du sport, quelle chance !!

Ce n’est pas ça le métier de coach.

Où travailles tu actuellement ?

 On profite du temps favorable pour faire les séances en extérieur dans des parcs et dans les jardins de mes clients.

 Comment commencer une activité physique alors que l’on est débutant ? quels conseils pourrais-tu donner à un débutant ?

Il faut monter en intensité/difficulté avec progression, les exercices doivent être adaptés. Il ne faut pas présumer de ses forces et procéder par étapes pour éviter les blessures.

Quel est le matériel que tu utilises le plus ?

Les bandes élastiques, elles permettent une grande variété d’exercices et elles s’emportent partout.

Quel est le plus beau défi que as réussi à atteindre avec un de tes clients ?

Une personne qui était en état d’obésité morbide que j’ai suivi. Il était prévu qu’il subisse une opération de chirurgie gastrique dans les mois qui suivaient. Je lui ai remis un programme à faire et de bons conseils nutritionnels. Grace à ça et à sa volonté et sa persévérance, il a pu perdre plus de 20kg en en deux mois et a pris la décision d’annuler l’opération.

http://coach-lille.domicilgym.fr

Cartouche Jérôme Paradis

Quels diplômes pour nos coachs sportifs ?

La franchise Domicil’Gym regroupe près de 50 coachs sur tout le territoire qui sont attachés à des valeurs communes : professionnalisme, humilité, bienveillance.

 

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Mais connaissez vous les diplômes qui leur permettent d’enseigner l’activité physique et sportive auprès de leurs clients ?

Les diplômés STAPS (Faculté des Sports) ont suivi un cursus universitaire (Licence ou Master). Leurs spécialités peuvent être l’entrainement, la motricité, le management du sport, la performance… et plus récemment l’activité physique adaptée (APA). Certains sont parfois d’ anciens profs EPS.

Les diplômés d’Etat (Creps ou structures privées) ont un cursus spécialisé dans une discipline (Foot, Rugby, Atlhlétisme, Natation, Tennis, Badminton, Judo…) ou un champ disciplinaire (Métiers de la forme et de la force, activités gymniques, montagne…). Ils sont titulaires d’un BPJEPS (anciens brevets d’Etat) et/ou de diplômes fédéraux.

Certains ont les deux profils : diplômés Universitaires et d’État.

Certains ont aussi été parfois d’anciens militaires moniteurs EPS, athlètes de haut niveau, formateurs aux métiers du sport…

Ils possèdent souvent d’autres qualifications : handisport, équitation, postural-ball, pilates, yoga…et sont formés chaque année à de nouvelles compétences : pathologies, marche nordique, TRX, relaxation coréenne, cardio-boxe…, micronutrition et gym hypopressive (2016)

Une belle équipe (pas toujours sérieuse…), à votre service, venus d’horizons divers et dont la devise est :

NEVER GIVE UP !!

(On n’abandonne jamais !!)

Retrouvez les tous sur : http://www.domicilgym.fr/trouver-un-coach

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