Tête à tête avec Jason Pointeau, nouveau venu chez DOMICIL’GYM

Professeur d’EPS à plein temps, Jason Pointeau a pensé y associer le coaching sportif à domicile pour briser la routine et retrouver une certaine forme de liberté professionnelle. Sa personnalité posée, exigeante, dynamique et joviale a trouvé un concept qui offre un juste milieu entre cadre structuré et rassurant et liberté d’action en rejoignant la franchise de coach sportif expert forme et santé DOMICIL’GYM. Découvrez son cheminement de la soif de renouvellement à l’épanouissement professionnel en détails dans le cadre d’une interview tête à tête.

Parle-nous de ton parcours…

J’ai le parcours classique de tout prof d’EPS  : bac général, licence staps education et motricité, concours CAPEPS. Suite à cela, je me suis retrouvé à 21 ans propulsé professeur d’EPS stagiaire en collège difficile. Cette expérience a été très formatrice mais limitante en termes de transmission de connaissances et de culture sportive. En effet, il fallait également faire du social auprès d’un public sensible. Cela m’a beaucoup apporté en me permettant de développer une certaine maîtrise de mes émotions, la patience, l’empathie et une certaine maturité. Malgré cela, je me sentais régulièrement limité en termes de champ d’action par les programmes fixés par l’éducation nationale et par le public rencontré, qui voit souvent le sport comme un élément imposé.

Quel est le déclic qui t’as donné envie de devenir coach sportif expert forme et santé ?

Après avoir beaucoup travaillé au contact d’un jeune public dans le cadre scolaire, j’ai eu envie de diversifier mes approches. Par le passé davantage centré sur le sport performance, je suis aujourd’hui plus sensible au sport santé, qui, contrairement à la performance, peut se pratiquer tout au long de la vie. Voyant les gens qui m’entourent vieillir, j’ai rapidement ressenti le besoin de les aider à vieillir en bonne santé.  A cela s’ajoute une envie irrépressible de reprendre les rênes de mon destin professionnel en devenant mon propre chef d’entreprise. Cela, afin de disposer d’une certaine liberté dans l’organisation de mes séances.

Comment as-tu réussi à t’extirper de ta zone de confort pour pouvoir enfin te réaliser ?

La décision a été assez rapide à prendre car je suis quelqu’un d’assez fonceur. C’est la suite qui a été un peu plus longue à se mettre en place.  Etant déjà professeur d’EPS d’un côté, cela me semblait compliqué de me dégager du temps pour construire mon image, rechercher des clients… Comme je suis assez carré et exigeant, j’avais également besoin d’un cadre solide pour me guider dans la mise en place et le développement de mon activité de coach sportif. L’alliance entre ma recherche de renouveau face au manque de liberté du métier de professeur d’EPS et l’accompagnement précis et personnalisé de DOMICIL’GYM m’a permis de me lancer dans les meilleures conditions.

Quel est ton retour suite aux formations proposées par DOMICIL’GYM ?

Avant de décider de m’y rendre, je m’étais fait une idée de ce que cela pouvait être. Mais le jour J c’était encore plus complet et précis que ce à quoi je m’attendais. J’ai été agréablement surpris par le professionnalisme de DOMICIL’GYM. Mais surtout impressionné par son concept et ses outils de pointe exclusifs. Quand on rejoint le réseau et ses 25 ans d’expérience, on sait parfaitement et précisément où l’on va. il n’y a plus de place pour les interrogations. Mais il reste de la place pour exprimer notre personnalisé et intégrer notre façon de faire au quotidien.

Quelles sont tes premières impressions sur l’accompagnement proposé ?

Mon impression est positive : l’esprit d’équipe est bien présent de par notre lien constant avec les anciens et les nouveaux coachs et l’entraide mutuelle qui en découle. C’est comme une grande famille toujours disponible pour nous écouter, nous conseiller et nous épauler. L’ensemble est chaleureux, bienveillant et très rassurant.

Quels sont les retours de tes premiers clients ?

L’ensemble de mes clients sont satisfaits. Dès les premières séances d’essai, ils sont tout de suite impressionnés et convaincus par les outils de pointe et l’analyse très poussée proposée par DOMICIL’GYM. Il faut savoir qu’une majorité d’entre eux ont une vision du coaching sportif assez basique : abdos, fessiers… Alors quand ils voient ce à quoi on peut arriver en les prenant en charge dans leur globalité ils sont agréablement surpris. Et ils prennent enfin conscience de ce que représente véritablement un coaching sportif expert forme et santé.

Quelle est ta plus grande fierté professionnelle ?

La première serait d’avoir finalement réussi à franchir le pas. Il n’y a rien de mieux que de pouvoir concrétiser ses ambitions professionnelles. Puis j’ai récemment l’image d’une mère et de sa fille, qui étaient tellement reconnaissante des cours de coaching prodigués qu’elles ont été jusqu’à m’offrir un cadeau. Au delà du geste, le symbole est fort : les bienfaits sont présents et la reconnaissance également. Cet état d’esprit positif contribue à mener à un rapide épanouissement sur le plan personnel et professionnel. 

Quels sont tes projets professionnels sur le court, moyen et long terme ?

Grâce à l’étude personnalisée mise en place par DOMICIL’GYM, je vais très prochainement pouvoir passer d’un temps plein à un temps partiel en tant que professeur d’EPS. Puis, dans un futur proche passer à mi-temps. J’ambitionne également de pouvoir développer le côté entreprise car je pense que le coaching en entreprise est un métier d’avenir. Je pense toujours exercer le métier de professeur d’EPS en alliant au mieux les deux activités, très complémentaires à mes yeux. Puis, projet qui me tient à coeur : je vais très bientôt assister à la grande compétition de surf de Tahiti. J’espère pouvoir me servir de certaines techniques d’échauffement et de récupération dans mes coachings dès la rentrée scolaire. Puis enfin, de manière personnelle, j’aimerais participer à convaincre les parents des bienfaits du sport sur la santé, pour qu’ils puissent le transmettre à leur tour à leurs enfants dès le plus jeune âge !

 

Comme Jason Pointeau, rejoignez-nous en formation pour être accompagné dans la réalisation de votre projet de vie !

 

Pour en savoir plus sur le profil de Jason Pointeau, consultez son mini-site.

Un coach sportif « La corrida de noël de Toulouse » 

4éme édition de « La corrida de noël de Toulouse » 

Le 17 décembre 2017

Au programme 4 distances : 3,600 km course ou 7,200 km course ou 3,600 km marche ou 7,200 km marche nordique en plein centre ville de la Toulouse.

Prés de milles Père Noël ont couru dans les rues de Toulouse l’année dernière, cette année encore la course promet d’être des plus belles avec un grand nombre de participants.

Coach expert Forme et Santé à domicile et en entreprise, membre de Domicil’Gym, je donne des cours et j’accompagne mes clients à prendre soin de leurs corps à travers un programme d’entraînement destiné à l’accomplissement de leurs objectifs selon leur rythme et leur progression…

Je vous conseille de venir participer à cette manifestation!!!

Je suis disponible sur MuretSaint Clar De Rivière, Seysses (31600), Frouzins (31270), Labarthe-sur-Lèze (31860).

Vous souffrez du mal de dos, d’hypertension, d’arthrose, de vieillissement progressif de la peau etc…

Sachez que la pratique d’une activité régulière vous permettra de maintenir un équilibre physique de votre corps.

Mon but est de vous accompagner pas à pas dans votre progression, quel que soit votre âge, votre motivation ou condition physique:

Aide à la préparation physique en vu d’une reprise d’activité,

Conseil en risque et prévention santé…..

Ce coaching personnalisé vise à vous aider à :

Diminuer le stress,

soulager Le mal de dos et la migraine,

Augmenter la robustesse osseuse pour éviter des douleurs d’articulation,

La perte de poids et à baisser le cholestérol,

 Tonifier votre capital musculaire et améliorer votre mieux-être.

Vos deux premières séances vous sont offertes !

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Un coach professionnel à la Course « Relais du Téléthon » 

 La « Course Relais du Téléthon » se déroule le samedi 09 décembre 2017 dans la ville de L’isle en dodon en Haute-Garonne (31).
1 épreuve de 89km vous est proposée.

Les bienfaits du sport

La pratique d’une activité sportive régulière permet de dépenser de l’énergie et de se sentir beaucoup mieux dans son corps, le sport bien dosé permet de renforcer notre système immunitaire, permet de se défendre naturellement et de limiter les risques: d’hypertension, d’arthrose, de mal de dos, d’insomnie…

Je suis coach forme et santé à domicile et en entreprise, mes clients me sollicitent pour les aider à atteindre leurs objectifs. Je mets en place un programme spécialisé et adapté en fonction des objectifs visés, cette manifestation est une occasion de passer un moment ensemble.

 

 

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Passionnée de danse et de gymnastique depuis le plus jeune âge, j’ai toujours voulu travailler dans le sport et le bien être.
Les stages et emplois effectués dans différentes salles de sport m’ont montré qu’il me manquait le contact humain c’est pourquoi j’ai décidé de m’orienter vers le coaching personnalisé. Aujourd’hui, j’aide mes clients à atteindre progressivement leurs objectifs forme et santé et je suis fière de leurs progrès.

Je suis disponible sur Toulouse et sa région, je suis également responsable du service DG Diététique pour Domicil’Gym, un service de conseil nutritionnel par téléphone ou mail.

 

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Un coach sportif au Cross du Grand Paris Sud 

Coach Sportif Forme et Santé à domicile et en entreprise, je mets en place un coaching personnalisé pour mes clients.

Cette année Le Cross du Grand Paris Sud aura lieu le dimanche 26 novembre 2017 dans la ville de Lisses en Île de France, cette activité permettra de rassembler de nombreux coureurs venus de tous les horizons, que vous soyez novice ou amateur cette manifestation est faîte pour vous.

Le sport est’il possible pour tout le monde ?

Parfois les seniors que je rencontre pour la première fois dans mon travail me posent cette question, il faut savoir que même à 60 ans la pratique du sport à un effet bénéfique sur notre organisme.

Le sport aide au traitement de beaucoup de maladies comme l’hypertension artérielle, l’obésité, l’arthrose, la diminution de la graisse dans le corps.

Mon travail consiste a mettre en place un programme adapté et personnalisé, j’interviens au domicile de mes clients, et je les fais travailler en fonction de leurs objectifs.

 

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Je suis disponible en Essonne, principalement dans les villes de Mennecy (91540), du Coudray-Montceaux(91830), de Villabé (91100), de Lisses (91090), de Corbeil Essonnes (91100), d’Evry (91000), de Saint-Fargeau-Ponthierry (77310).

Le sport est avant tout question de motivation et d’organisation et ouvert à tout le monde, je serai présent a cette manifestation.

 

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Un Coach sportif à « La ronde de Ramonville »

 « La ronde de Ramonville » est une course de 10 km: Départ : Pont Zuéra – Arrivée : stade honneur Ramonville.

Ces athlètes professionnels ou amateurs s’entraînent tout au long de l’année pour préparer efficacement cette grande manifestation, cette année elle se déroulera le samedi 10 décembre 2017. 

La pratique d’un sport régulier aide l’organisme à se défendre naturellement contre certaines maladies comme : hypertension artérielle, la sédentarité, le diabète, l’arthrose etc… Je suis coach sportif forme et santé à domicile et en entreprise, mon travail est d’aider mes clients à prendre soin de leurs corps en mettant en place un programme personnalisé avec des exercices adaptés pour atteindre leurs objectifs.

Je serai très heureux de vous rencontrer à cette manifestation.

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J’interviens dans les zones géographiques de Balma (31130),Quint-Fonsegrives (31130), Drémil-Lafage (31280), Lanta (31570).

Si vous souhaitez faire du sport et avoir des conseils d’un professionnel, je vous propose de me contacter sur mon site.

 

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Un coach sportif au « Corrida de la st sylvestre »

« Corrida de la saint sylvestre » se déroule le samedi 23 décembre 2017 dans la ville de Velaine sous amance en Meurthe-et-Moselle (54). 7 courses à pied vous sont proposées.

La marche et la course à pied semblent être une chose très simple, pratiquée depuis l’enfance, c’est l’activité favorite des enfants, elle participe au renforcement des os, des muscles. Courir efficacement est important pour notre corps, le sport contribue au traitement des maladies comme : l’hypertension artérielle, l’arthrose, augmentation du rythme cardiaque etc…

Coach Sportif Forme et Santé à domicile et en entreprise, je mets en place un programme personnalisé pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs liés au stress, la perte du poids, la reprise d’une activité physique. Je participerai à cette manifestation auquelle je vous convie.

 

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Mon secteur d’activité regroupe toutes les communes des cantons ST MAX (54130), GRAND COURONNE (54410) et JARVILLE LA MALGRANGE (54140) aux alentours de Nancy.

Diplômé du Licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé à l’UFR STAPS Nancy, je ferai dans un premier temps une évaluation complète de vos capacités physiques et habitudes de vie, qui servira à la mise en place d’un programme qui vous convient.

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Un coach forme et santé aux « Courses de Saint Nicolas »

Le 26 novembre 2017, le club omnisports de l’ASPTT Nancy organise les courses de saint Nicolas, la manifestation se débutera à 10h 30, cette année vous sont proposés deux parcours, le 10 km Label national et le 1 km Course des familles.

Le sport est avant tout une activité physique pratiquée en individuel ou en collectif, mais de nos jours la pratique régulière d’une activité sportive est devenue le meilleur moyen de garder une bonne santé physique. Cette manifestation permet aux partisans et aux supporteurs de partager un moment de plaisir.

Diplômé d’une Licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé à l’UFR STAPS Nancy, je suis coach sportif forme et santé à domicile et en entreprise, mon travail consiste à mettre en place un programme adapté et personnalisé pour aider mes clients à atteindre leurs objectifs.

course st nicolas

 

Mon secteur d’activité regroupe toutes les communes des cantons ST MAX (54130), GRAND COURONNE (54410) et JARVILLE LA MALGRANGE (54140) aux alentours de Nancy.

Si vos objectifs personnels sont aussi : renforcement musculaire, perte de masse grasse, préparation physique en vue d’une compétition…

Je ferai dans un premier temps une évaluation complète de vos capacités physiques et habitudes de vie, qui servira à la mise en place d’un programme qui vous convient. Celui-ci vous permettra de progresser vers une amélioration de vos conditions de vie et de votre bien-être au quotidien.

Contactez moi, je vous propose deux séances gratuites pour essayer.

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Réussir avec un coach

Un coaching commence par une question à vous-même : Y’a t’il quelque chose qui me tienne à cœur et que je souhaite mettre en place ? Si vous répondez par l’affirmatif alors vous êtes prêt à faire appel à un coach. Le coach est un professionnel dont la mission est de vous guider vers vos objectifs en étant force de proposition, de solutions car bien souvent l’envie de réussir est bien présente mais les moyens manquent.

Votre coach va vous permettre de savoir comment vous y prendre « en actes », méthodologiquement en faisant appel à ses bagages personnels et professionnels. Il suffit de 3 à 6 mois réalisés avec engagement pour réussir à débloquer une situation, intégrer une nouvelle habitude bénéfique. Pour autant, il s’agit pour vous d’un véritable défi de 3 mois où il est conseillé de suivre scrupuleusement les conseils sans y déroger ! Rassurez-vous, les efforts investis lors des premiers jours et semaines seront largement compensés par la sensation d’une énergie nouvelle, un sentiment de maîtrise et de forme, un corps plus en vitalité et en éveil, ainsi que de l’enthousiasme.

Investir ces efforts est certainement le plus beau cadeau que vous pouvez vous faire !

Si vous avez répondu positivement à la question au début de cet article et pris la décision d’avancer alors laissez-moi vous rappeler la méthode Domicil’Gym que je peux vous proposer :

  • Vous bénéficiez initialement de 2 séances de découverte offertes et sans engagement qui vous permettent en plus de l’essai du service, de préparer votre coaching personnalisé. Vous réalisez un bilan complet de votre condition physique et de vos motivations, de vos habitudes de vie au cours de la première heure de rencontre. Vous définissez ensuite de manière collaborative avec votre coach – l’objectif de votre programme ainsi que la méthode pour y arriver.
  • Vous disposez ensuite de manière traditionnelle, de 26 séances coachés à votre rythme, pour passer à l’action et dérouler votre plan d’action. Vu que vous êtes accompagné(e) la motivation est entretenue, le contenu réadapté si nécessaire avec la garantie d’y arriver si vous vous investissez personnellement. Vous réalisez d’ailleurs régulièrement des bilans pour vous rendre compte de la progression.
  • Vous formez avec votre coach, la première équipe pour votre succès ! Ce sont donc de manière hebdomadaire des moments conviviaux que vous vivez, avec un professionnel qui se déplace avec son matériel vers vous pour vous permettre d’optimiser votre temps !

Tentez par l’aventure ? N’hésitez pas à rentrer en contact.

https://coach-duputie.domicilgym.fr/

Cartouche Yoann DUPUTIE

Un coach aux Foulées Maurepasiennes

Cette année les « Foulées Maurepasiennes » se déroulent le samedi 18 novembre 2017 dans la ville de Rennes en Ile-et-Vilaine (35).
3 épreuves avec des distances différentes vous sont proposées, une course enfants (0.8 km), une course ados (1.5 km) et (10 km) pour les foulées.

Cette manifestation donne la possibilité aux passionnés du marathon et d’autres activités liées à la course à pied de se rencontrer et partager un moment de plaisir et aussi permettre aux compétiteurs de se mesurer les uns aux autres.

Je me suis intéressé à cette manifestation en tant que coach sportif à domicile et en entreprise pour vous faire découvrir mes activités qui pourrons vous aider à atteindre vos objectifs à travers un programme personnalisé.

 

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A travers mon métier de coach sportif Forme et Santé, je me suis donnée comme objectif d’accompagner mes clients qui souhaitent prendre soin de leurs corps mais en manque parfois de motivation ou du temps, je me suis installée sur le secteur de Rennes (35000) et Cesson-Sévigné (35510) et je met tout mes compétences pour vous aider dans les domaines :

– Santé (Lutter contre le diabète, l’hypertension, les maladies respiratoires…)
– Esthétique (perte de poids, se tonifier…)
– Forme (bien-être, mieux-être…)
– Préparation physique (préparation d’une course…)

Un bon programme sportif est avant tout un entraînement ciblé pour plus d’efficacité, vous pouvez me joindre sur le lien cliquable qui vous amènera sur mon site internet pour avoir plus d’information.

sandrine