Domicil’Gym et ses services !

Dans le cadre du nouveau partenariat avec Partage Golf, Frank Saffon co-gérant de Domicil’Gym s’est prêté au jeu de présenter les missions que se donne la société experte en coaching sportif aux particuliers et aux entreprises.

Domicil’Gym est une société spécialisée dans le coaching sportif forme et santé à domicile et dans les entreprises, née en 1993.

Actuellement, c’est 54 coachs franchisés installés sur le territoire français avec un objectif d’atteindre 200 coachs. C’est également 1200 personnes qui profitent des services de conseils et d’accompagnement des coachs forme et santé.

Lors des cours à domicile, les objectifs des particuliers sont généralement liés à 4 grandes thématiques :

  • l’esthétique (perte de poids, amincissement, etc.)
  • le bien-être (remise en forme, avantage « bien-être » activité physique, etc.)
  • la santé ou la prévention « santé » (hypertension, diabète, lombalgie, etc.)
  • la préparation sportive (amélioration de performance, rééquilibrage physique préventif au blessure, etc.)

En plus de l’animation des séances, l’accompagnement est élargie sur les plans :

  • de la diététique,
  • de l’hygiène de vie
  • du mental

Le coach est l’ange gardien corporel du client, le GPS des gens

Les personnes n’ont plus qu’à rentrer leurs objectifs, le coach va alors les guider et leur montrer la route pour cheminer vers l’objectifs finals.

De plus en plus, d’entreprises intègrent une activité sportive dans leur programme interne avec la volonté de :

  • améliorer le bien-être des salariés
  • augmenter la productivité et la rentabilité

Les services qui leurs sont proposés sont très variés :

  • Aménagement d’un espace forme dans l’entreprise
  • Mise à disposition de coachs sportifs
  • Mise à disposition de formations à destination des salariés qui ont des problèmes de lombalgies, qui présentent des risques de burn-out et stress

Enfin depuis Ocotbre 2016, Domicil’Gym s’ouvre à de nouvelles propositions avec des week-end à thème (évasion golf, etc.). Ces séjours combineront :

  • Coaching sportif
  • Pratique sportive spécifique
  • Détente

 http://coach-evry.domicilgym.fr/

Cartouche Sabine Conde

Vivre plus longtemps mais mieux grâce au sport !

Le vieillissement est un processus naturel qui entraîne de nombreux changements au sein de l’organisme pouvant rendre la personne âgée dépendante à son entourage. L’activité physique est une action préventive essentielle pour garantir de bouger mieux et plus longtemps !

On observe par exemple comme changements ; une atrophie musculaire, une limitation d’amplitude de mouvements, perte d’équilibre et d’agilité, des apparitions de blessures à cause de chutes… Aujourd’hui, on vit plus longtemps, oui mais c’est souvent douloureux à cause du déclin progressif de la capacité fonctionnelle.

L’activité physique a un effet particulièrement salutaire pour les personnes autonomes ou « frêles » car elle retarde le moment critique où elles perdront leur autonomie. Elle doit être perçue également comme une mesure de santé publique à la fois préventive et corrective. Au-delà de l’espérance de vie, c’est désormais l’espérance de vie active qui importe.

Depuis l’année dernière, l’espérance de vie en bonne santé s’est mise à diminuer !

Les bienfaits du sport sont reconnus pour les seniors. Des qualités physiques telles que la force/ l’endurance musculaire, l’aptitude aérobie, l’équilibre, l’agilité peuvent être maintenues et développées. Mais c’est aussi le moyen de stimuler les capacités cognitives, de prévenir des maladies cardiovasculaires,  de prévenir les chutes, de recréer du lien social…

Faites un cadeau à votre entourage, offrez-leur la forme et le bien-être !

http://coach-duputie.domicilgym.fr/

Cartouche Yoann DUPUTIE

Professeur D’activité Physique Paris (17), Val D’Oise (95) | MAZIER Fabrice

Je suis Professeur D’activité Physique Paris (17), Val D’Oise (95) | MAZIER Fabrice – Domicil’Gym. Diplômé par l’UCPA d’un BP JEPS AGFF des métiers de la forme et de la santé, je suis également certifié Postural Ball. Je développe mes compétences pour améliorer votre accompagnement et mes conseils en terme de Forme et de Bien-être.

Je mets à votre disposition le savoir-faire d’un collectif de coachs indépendants « Domicil’Gym » ! C’est pourquoi, je vous guide sur la route de vos objectifs en toute sérénité, qu’ils soient liés à :
– L’ESTHÉTIQUE (perdre du poids, être plus ferme..)
– LA SANTE (lutte contre le diabète, l’hypertension, l’ostéoporose, le vieillissement…)
– LA FORME ET LE MIEUX ETRE (s’entretenir, s’assouplir, se détendre…)
– LA PREPARATION SPORTIVE (se préparer à un marathon.…)
Je vous propose donc une prise en charge à travers des séances  personnalisées, en tenant compte de vos attentes et de vos capacités physiques que je mesurerai grâce à un bilan Forme et Santé préalable à votre programme individualisé.
Je me déplace à votre domicile et/ou sur votre lieu de travail avec mon matériel pour vous assurer un GAIN DE TEMPS, de l’ASSIDUITÉ, une MOTIVATION, de l’EFFICACITÉ et une PERSONNALISATION GARANTIS.
Professeur-D’activité-Physique-Paris-17-Val-D’Oise-95-MAZIER-Fabrice

Prendre la bonne décision !

« L’audace réussit à ceux qui savent profiter des occasions » Marcel Proust

Que choisir pour retrouver la silhouette que je souhaite ? Pour me tonifier ou prendre de la masse, dois-je m’entraîner en salle, seul ou avec un coach ? Comment réussir à avoir envie de faire du sport régulièrement ? Il existe tellement de questions que nous nous posons tous et qui nous malmènent sans nous amener les réponses … et s’il n’y avait pas de bonnes réponses, ni de mauvaises.

Cette citation de Marcel Proust nous amène à l’action plus qu’à la réflexion, si vous souhaitez poursuivre un objectif en particulier alors ne vous posez pas plus de question et saisissez la prochaine solution qui se présente à vous ! Et si elle ne répond pas intégralement à votre besoin, trouvez-en une autre … et ainsi de suite. Votre audace sera récompensée par l’atteinte de vos objectifs.

N’oubliez pas, qu’il est inutile d’être excellent dans un domaine si on néglige l’essentiel. Aucun sportif de haut niveau qui souhaite être sur la plus haute marche du podium néglige les bases de sa discipline dans son entraînement. Ensuite, cette phrase démontre que les individus qui ne sont pas totalement prêts loupent les plus belles occasions d’avancer vers leur objectif. Lorsqu’une opportunité se présente à vous, vous devez déjà être prêt à la saisir !

Vous devez également être capable de prendre rapidement vos décisions. La préparation sans passage à l’acte est totalement inutile. Rêvez d’avoir un fessier  magnifiquement galbé grâce à des exercices spécifiques réalisés régulièrement est illusoire si vous ne créer pas les conditions favorables à une pratique régulière.

De plus, les gens qui hésitent vont d’échec en échec. Lorsque la chance sonne à votre porte, vous ne devez pas dire : « Attendez, je me prépare et j’arrive » ou « Est-ce que je dois le faire ou pas ? ». La chance n’aura pas la patience de vous attendre. Vos valises doivent être toujours prêtes, vous devez être prêt à partir à tout moment. Qui sait aujourd’hui est peut-être le jour où vous pourrez changer de vie !

Je suis coach sportif à domicile et en entreprise sur Paris 17. Je vous offre l’opportunité de nous rencontrer au cours de 2 séances gratuites et sans engagement afin que nous réalisions un bilan complet de votre condition physique, de vos motivations et que vous appreniez à me connaître au cours de la séance test.

http://coach-paris17.domicilgym.fr/contactez-moi-par-email

Coach Sportif Paris 17 MAZIER Fabrice

Echec = Abandon < Réussite

« Il n’y a qu’une seule façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi » Georges Clemenceau

Réussir, c’est se déplacer durablement d’un point A à un point B autrement dit, c’est changer. Cette citation qui se partage fréquemment dans le monde de l’entrepreneuriat fait parti de mes « bagages ». Mon rôle en tant que coach est de vous motiver, de vous protéger de l’abandon malgré la difficulté ou l’absence provisoire de résultats. La réussite réside souvent dans le changement, la prise de nouvelles habitudes favorables à vos objectifs ou du moins dans la persévérance. Paradoxalement, c’est souvent lorsque nous abandonnons que nous sommes le plus près du but.

Alors, faire confiance à un coach sportif Domicil’Gym c’est mêler l’utile au pratique !

  • Utile puisque je vous guide dans votre démarche de changement ou d’entraînement et devient par la même le garant de votre motivation. Vous allez pouvoir pratiquer une activité physique ou sportive adaptée et personnalisée à vos objectifs, tout en étant accompagné.
  • Pratique puisque nous déterminerons ensemble un ou plusieurs créneaux qui vous serons réservées et sur lesquels je viendrais à vous, à votre domicile ou sur votre lieu de travail, afin de vous économiser du temps.

Je suis coach sportif Forme et Santé, sur la ville du Mans et ses alentours. Je vous propose de nous rencontrer au cours de 2 séances offertes et sans engagement afin que nous fassions connaissance, déterminions vos objectifs et réalisions votre bilan forme et santé.

http://coach-le-mans.domicilgym.fr/contactez-moi-par-email

Cartouche Le Mans GUEHERY Valentin

Fabien Goracy reconnu professionnel de qualité !

La plateforme StarOfService met en relation des particuliers avec des professionnels du service. Je suis heureux d’avoir reçu une reconnaissance de leur part pour mon travail de coaching sportif personnel sur la ville de Lille et ces alentours ! Voici, spécialement pour vous, l’interview que j’ai accordé à cette plateforme professionnelle ainsi que leur retour sur mon activité.

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« Fabien Goracy est un coach sportif expérimenté. Il propose ses services à domicile ou en salle, pour des particuliers et des entreprises. Il fait partie du premier réseau de coachs sportifs professionnels de France : Domicil’Gym.

« Ce qui m’a le plus inspiré à créer ma propre entreprise est de pouvoir être indépendant, de gérer moi-même ma propre affaire tout en étant franchisé. Le plus grand défi que j’ai rencontré lors de cette aventure est de m’avoir fixé un objectif annuel que j’ai pu atteindre au mois d’août au lieu de décembre grâce au travail que j’ai effectué depuis le début de l’année. »Les clients habituels de Fabien sont des gens sympathiques, agréables, réguliers, motivés et rigoureux. Ils écoutent constamment les conseils qu’on leur donne. Une relation empreinte de confiance s’établit automatiquement. Fabien apprécie énormément travailler avec eux, car grâce à un travail d’équipe, les résultats sont tout simplement remarquables.« Pour maintenir mes clients heureux et satisfaits de mes services, je tiens à rester constamment à leur écoute et à être disponible. J’adapte mes séances en fonction de leur niveau d’énergie et leur ressenti. Je les surprends en variant le travail afin que celui-ci ne soit pas monotone et je mets tout en œuvre pour qu’ils atteignent leurs objectifs. »Le projet qui représente une réussite aux yeux de Fabien a été celui de se reconvertir professionnellement afin de pouvoir enseigner sa passion, en aidant les personnes à améliorer leur forme, leur santé et leur bien-être.Fabien Goracy vous offre deux séances d’essai gratuites afin de découvrir ses services. Alors, foncez ! »

Coach sportif à domicile Domicil Gym
Sportivement, Fabien Goracy

Qui suis-je ? Brigitte CHARDENAL, coach sportif Forme et Santé

Ancienne éducatrice sportive en centre de rééducation fonctionnelle, je développe une activité de coaching personnalisé (accompagnement et conseils) à domicile et en entreprise.

Je me déplace chez vous, ou sur votre lieu de travail, avec mon matériel sur le département de l’Eure dans le secteur Evreux (27000) – Vernon (27200) – Gisors (27140) – Louviers (27400)

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« Je propose des séances adaptées pour les enfants comme pour les seniors. J’ai une clientèle essentiellement féminine et quadragénaire. 

Faire du sport à domicile est plus sympa selon mes clients. Cela leur permet un gain de temps sur le transport et a un avantage financier avec les économies de baby-sitter. Les clients évoluent dans leur milieu ce qui est plus propice aux échanges. Ils progressent plus rapidement.

J’apporte mon matériel comme le tapis, le ballon, les sangles… Nous n’avons pas besoin de beaucoup d’espace pour travailler, nous pouvons également travailler en extérieur ».

Propos recueilli par Paris-Normandie.

INFOS PRATIQUES

https://www.domicilgym.fr/

Coach sportif à domicile Domicil Gym

Brigitte CHARDENAL, VOTRE coach sportif forme et santé

Être client Domicil’Gym de A à Z !

Devenir acteur de son bien-être, ça ne s’improvise pas ! En faisant le choix de faire confiance aux coachs Domicil’Gym, nos clients ont eu tout bon ! Afin que vous compreniez pourquoi, je vous raconte aujourd’hui le parcours d’une personne faisant appel à un coach sportif personnel de la franchise.

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  • La découverte

Domicil’Gym est un réseau de coachs sportifs à domicile et en entreprise, diplômés et assurés pour vous permettre de pratiquer une activité physique régulière malgré vos difficultés de motivation, de temps, de pathologies. Chaque coach est engagé dans une démarche sécuritaire et organisée vous amenant un retour permanent par rapport à votre forme et votre santé. Au cours de deux rencontres gratuites et sans engagement, vous réalisez un bilan complet de votre condition physique et de vos motivations. Il sera la base de votre programme personnalisé à réaliser avec le coach ou seul, selon votre souhait.

Domicil’Gym, c’est aussi une proposition de services variées pour vous apporter toujours plus de solutions à vos objectifs. Ceci est rendu possible par la force du réseau qui collabore avec des professionnels de la santé. Notre enjeu ? Vous apportez des solutions variées et complètes afin que vous puissiez décider en toute connaissance le chemin que vous allez parcourir.

  • La décision

Faire appel à un coach sportif personnel, c’est se co-engager dans une démarche de changement avec le coach et créer une relation de confiance. Il s’agit de décider d’aller d’un point « A » à un point « B » mais vous l’avez compris : vous n’êtes plus seul ! Votre coach vous guide tout le long d’un programme, de séances adaptées en séances adaptées pour vous faire atteindre votre objectif.

Coach sportif à domicile Domicil Gym

  • L’obtention

Vous y gagner l’atteinte de vos objectifs et bien plus encore : sérénité, efficacité, confiance en soi, forme et bien-être ! Que ce soit dans une démarche de prévention et d’entretien de votre santé, d’un travail autour de votre silhouette ou de votre poids, d’un entraînement sportif, vous êtes au cœur de l’attention du professionnel.

Les résultats sont bien plus nombreux que ce qu’on imagine lorsque l’on découvre ce coach et son fonctionnement mais tout le monde passe par là … puisque c’est le début d’une démarche vers des résultats !

Benoît TURPIN, coach sur le canton de Collonges

Contactez-nous pour réaliser votre bilan de la condition physique Forme et Santé ! https://www.domicilgym.fr/trouver-un-coach

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