Le 29 Octobre dédié à l’AVC

Chaque civilisation à ses pathologies et la nôtre connait de plus en plus de victimes d’Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC). L’Organisation Mondiale de la santé parle de pandémie face aux 155 000 personnes touchées par un AVC chaque année en France, 1 400 000 personnes  en Europe et 12 millions dans le Monde. L’incidence de ces accidents devrait malheureusement continuer à croître sur la prochaine décennie. C’est pourquoi, le 29 Octobre est une journée dédiée à l’AVC et ses conséquences impactantes. Face aux séquelles restantes suite à l’accident, l’activité physique et sportive amène des résultats favorables au développement et au maintien de l’autonomie.

II s’agit de l’une des principales causes de mortalité en France, la première pour les femmes; première cause de handicap acquis de l’adulte. Le seul moyen d’en limiter l’impact est d’Agir vite pour le Cerveau.

Faute d’une prise en charge très rapide, les lésions peuvent devenir irréversibles. Chaque minute compte. L’objectif principal de cette journée est donc essentiellement de sensibiliser le maximum de personnes à cette grande cause de santé publique en les incitant à composer le 15 (pour la France) dès l’apparition des premiers symptômes.

  • Paralysie ou engourdissement brutaux d’un coté du corps
  • difficultés soudaines à s’exprimer
  • perte de l’attention
  • diminution très brutale de la vision d’un oeil
  • céphalée brutale et inhabituelle
  • nausées, vomissements (en cas d’Hypertension Intra-Crânienne)

C’est surtout une maladie grave car impactante :  ¾ des patients survivant à un accident vasculaire cérébral gardent des séquelles. Bien que la prévention reste le meilleur moyen d’éviter la réorientation forcée de la vie suite à l’accident, la vie peut avoir une saveur « heureuse » même avec des séquelles. Il ne s’agit bien entendu pas d’avoir une vision minimisante des handicaps qui découlent des séquelles mais bien d’avertir qu’il existe des solutions pour retrouver une autonomie au quotidien et l’entretenir.

L’activité physique fait partie de ces solutions. Elle nécessite cependant d’être « adaptée » afin de correspondre à la condition et aux capacités physiques de la personne. Le professionnel doit être formé aux handicaps et doit nécessairement amener un cadre sécurisé source de sérénité quand à la santé de l’individu mais aussi de sa progression.

En rééducation et réadaptation, l’activité physique et/ou sportive se pratique avec des spécialistes de l’activité physique durant l’hospitalisation. Une fois le retour à la maison effectué, il est possible de s’entourer de professionnels à domicile ou en structure pour pratiquer régulièrement. Certains de mes confrères se mobilisent tout au long de l’année pour améliorer la qualité de vie de personnes handicapées suite à un AVC. Voici un témoignage d’accompagnement réussi :

« Depuis que mon mari est hémiplégique, il n’arrivait pas du tout à se relever d’un transat tout seul sur la plage durant nos vacances. Il fallait l’aider énormément et cette année le but fixé par lui et Yann était de s’asseoir et de pouvoir se relever lui-même. A ma grande surprise et à la sienne, il a pu le réaliser soi-même grâce à sa persévérance, sa volonté et au travail réalisé chaque semaine avec Yann, coach sportif, qui l’a motivé, encouragé à chaque séance. Bravo à ce formidable travail, mon mari progresse de plus en plus. » Michelle H.

Plus d’informations en me contactant via mon site personnel : http://coach-auxerre.domicilgym.fr/

En savoir plus sur l’AVC et le dispositif en France :

http://www.accidentvasculairecerebral.fr/la-sfnv/

http://www.franceavc.com/

Cartouche Frédéric Labarrere 2

Le 29 Octobre dédié à l’AVC !

Chaque civilisation à ses pathologies et la nôtre connait de plus en plus de victimes d’Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC). L’Organisation Mondiale de la santé parle de pandémie face aux 155 000 personnes touchées par un AVC chaque année en France, 1 400 000 personnes  en Europe et 12 millions dans le Monde. L’incidence de ces accidents devrait malheureusement continuer à croître sur la prochaine décennie. C’est pourquoi, le 29 Octobre est une journée dédiée à l’AVC et ses conséquences impactantes. Face aux séquelles restantes suite à l’accident, l’activité physique et sportive amène des résultats favorables au développement et au maintien de l’autonomie.

II s’agit de l’une des principales causes de mortalité en France, la première pour les femmes; première cause de handicap acquis de l’adulte. Le seul moyen d’en limiter l’impact est d’Agir vite pour le Cerveau.

Faute d’une prise en charge très rapide, les lésions peuvent devenir irréversibles. Chaque minute compte. L’objectif principal de cette journée est donc essentiellement de sensibiliser le maximum de personnes à cette grande cause de santé publique en les incitant à composer le 15 (pour la France) dès l’apparition des premiers symptômes.

  • Paralysie ou engourdissement brutaux d’un coté du corps
  • difficultés soudaines à s’exprimer
  • perte de l’attention
  • diminution très brutale de la vision d’un oeil
  • céphalée brutale et inhabituelle
  • nausées, vomissements (en cas d’Hypertension Intra-Crânienne)

C’est surtout une maladie grave car impactante :  ¾ des patients survivant à un accident vasculaire cérébral gardent des séquelles. Bien que la prévention reste le meilleur moyen d’éviter la réorientation forcée de la vie suite à l’accident, la vie peut avoir une saveur « heureuse » même avec des séquelles. Il ne s’agit bien entendu pas d’avoir une vision minimisante des handicaps qui découlent des séquelles mais bien d’avertir qu’il existe des solutions pour retrouver une autonomie au quotidien et l’entretenir.

L’activité physique fait partie de ces solutions. Elle nécessite cependant d’être « adaptée » afin de correspondre à la condition et aux capacités physiques de la personne. Le professionnel doit être formé aux handicaps et doit nécessairement amener un cadre sécurisé source de sérénité quand à la santé de l’individu mais aussi de sa progression.

En rééducation et réadaptation, l’activité physique et/ou sportive se pratique avec des spécialistes de l’activité physique durant l’hospitalisation. Une fois le retour à la maison effectué, il est possible de s’entourer de professionnels à domicile ou en structure pour pratiquer régulièrement. Certains de mes confrères se mobilisent tout au long de l’année pour améliorer la qualité des vie de personnes handicapées suite à un AVC. Voici un témoignage d’accompagnement réussi :

 » Depuis que mon mari est hémiplégique, il n’arrivait pas du tout à se relever d’un transat tout seul sur la plage durant nos vacances. Il fallait l’aider énormément et cette année le but fixé par lui et Yann était de s’asseoir et de pouvoir se relever lui-même. A ma grande surprise et à la sienne, il a pu le réaliser soi-même grâce à sa persévérance, sa volonté et au travail réalisé chaque semaine avec Yann, coach sportif, qui l’a motivé, encouragé à chaque séance. Bravo à ce formidable travail, mon mari progresse de plus en plus. » Michelle H.

Plus d’informations en me contactant via mon site personnel : http://coach-auxerre.domicilgym.fr/

En savoir plus sur l’AVC et le dispositif en France :

http://www.accidentvasculairecerebral.fr/la-sfnv/

http://www.franceavc.com/

Cartouche Frédéric Labarrere 2

Le cerveau accidenté reste plein de ressource !

Avoir un accident vasculaire cérébral est une véritable épreuve : nous perdons certaines habiletés que nous avions auparavant, c’est le handicap. Pourtant notre corps a de la ressource, il conserve la capacité à changer durablement. Expériences et recherches scientifiques à l’appui, la mise en place d’une activité physique encadrée, régulière et suffisamment fréquente permet la récupération progressive de votre autonomie !

Notre cerveau est un organe principal de notre corps, notre centre de traitement des informations (visuelles, auditives, tactiles, proprioceptives, etc.) que nous captons. Il est également à la base de la quasi-totalité des gestes que nous sommes capables de réaliser, du langage, de la mémoire puisqu’il les programme, les planifie. Ainsi, lorsque le cerveau défaille lors d’un accident cérébral nous devenons incapables de réaliser des tâches qui nous semblaient si naturelles. Suite au diagnostique médical, la réserve est le maître mot puisqu’à l’heure actuelle, personne ne peut garantir le retour de toutes les fonctions à leur état avant l’accident. Cependant, des études scientifiques sont porteuses de bonnes nouvelles : les neurones sont capables de se recréer, de créer de nouveau réseaux. Dès lors des fonctions altérées peuvent se développer de nouveaux avec un entrainement adapté.

Bien que ce soit une véritable épreuve pour vous et votre entourage, les recherches scientifiques sont encourageantes. Elles mettent également en avant une caractéristique de notre système nerveux : la plasticité adaptative. Plusieurs éléments constituant votre cerveau, votre moelle épinière, vos nerfs peuvent se modifier durablement suite à une activité physique régulière. Par exemple, vos synapses peuvent être plus sensibles au signal nerveux et donc le mouvement peut s’initier avec une stimulation moins importante.

En complément du suivi médical et paramédical habituel, je peux par la mise en place d’un programme personnalisé et adapté à vos capacités, vous aider à retrouver une plus grande autonomie. Voici par ici, un très bon exemple de ce qui peut se passer pour vous.

J’interviens dans l’Eure sur le secteur Evreux (27000) – Vernon (27200) – Gisors (27140) – Louviers (27400). Je suis à votre disposition pour vous renseigner et vous guider.

Brigitte

cartouche chardenal coach evreux