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Frédéric est coach sportif à Escalquens. Il a rejoint DOMICIL’GYM® en 2015. Découvrez sa journée type !

Au réveil

Le réveil sonne et je pense déjà à ce que je vais mettre en place sur mes séances pour diversifier et rendre ludique les contenus. La priorité est le respect de l’objectif du client.

Après un petit déjeuner équilibré mais rapide, je prépare mon sac et mon matériel pour mes coaching de la journée. Mon sac contient quelques élastiques de résistance, balles de massage et quelques accessoires de torture comme disent mes clients. Ma voiture est remplie de matériels plus volumineux : BOSU, TRX, Step, Kettlebell, Ballons…

Durant la journée de coaching

Mes journées commencent généralement vers 6h-6h30 et s’étendent jusqu’à 18h. Elles sont rythmées par des prises en charge toutes différentes et passionnantes. Je n’ai pas de sportifs ou d’athlètes, mais principalement des pathologies et des remises en forme. Je suis la majeure partie de mes clients depuis plusieurs années, ils sont fidèles et une véritable relation de confiance s’est installée.

Fin de journée

Je termine généralement vers 18h, ce qui me permet de profiter de ma famille et de prendre du temps pour moi.

J’en profite pour faire mes facturations et je note les grandes lignes de mes séances de la journée. Je prend également quelques créneaux en visio pour les nouveaux coachs entrants dans la franchise pour les aider dans leur démarrage d’activité.

J’enseigne depuis plus de 15 ans mais je continue à me remettre en question et à me renouveler constamment. C’est pourquoi je consacre beaucoup de mon temps libre à la recherche de nouveautés et de formations pour diversifier mes enseignements.


Comme Frédéric vous voulez que votre projet professionnel prenne un tournant ? Vous voulez développer votre business ? L’idée de rejoindre un réseau de franchise dynamique et en plein essor vous tente ? Vous voulez en savoir plus sur le statut de coach sportif franchisé DOMICIL’GYM® ? Venez participer à nos formations de 2 jours pour vous rendre compte des nombreux avantages à rejoindre notre réseau. Alors n’hésitez plus et contactez-nous.


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