Bikini Body : Les étapes à respecter
En janvier, on entend souvent « je commence le sport et cet été je vais être au top pour m’allonger sur la plage. » Mais malgré cette bonne volonté exprimée, peu de gens passent réellement à l’acte. Perdre son ventre, tonifier ses fesses, raffermir ses cuisses font partie des objectifs principaux pour se sentir bien dans […]