Depuis quelques années, le nombre de français pratiquant une activité sportive augmente. En effet, en 2020, 65 % des Français de 15 ans et plus ont pratiqué au moins une activité physique et sportive au cours des douze derniers mois*. Concernant le sport à la maison, en 2020, il rassemblait 24% des français contre 18% […]
La seule lutte qui vaille est celle que l’on mène contre soi-même ! Voila la philosophie de Gérald Petermann coach sportif forme et santé DOMICIL’GYM en Suisse (Nyon et alentours). Au delà de cela, c’est un coach aussi solaire qu’adaptable, pour qui la connexion avec son client est essentielle. Pour en savoir plus sur sa […]
Le sport c’est bien, à deux c’est mieux. Quand on est seul, il est parfois difficile de se motiver. Mais lorsqu’on est deux, c’est plus facile car la motivation est contagieuse ! S’encourager mutuellement et passer un bon moment mêlant activité physique, complicité et, pourquoi pas, rigolade avec sa moitié ou un proche. Que demander […]
Nous traversons une période très difficile sur le plan sanitaire et nous nous posons tous de nombreuses questions. Notamment comment se mettre à l’abri, tout du moins se défendre le mieux possible contre les virus. En sa qualité de coach sportif expert forme et santé et naturopathe, Ronan Le Paranthoën nous confie ses trois axes […]
Comme chaque année, DOMICIL’GYM organise un panel de formations haut de gamme à destination de l’ensemble de ses coachs lors d’un séminaire annuel. Le but ? Etre formé aux évolutions techniques, technologiques et scientifiques pour être toujours en mesure de vous proposer ce qu’il y a de mieux en matière de coaching sportif expert forme […]
« Impossible est pour ceux qui ne veulent pas vraiment » Cette citation résume parfaitement l’état d’esprit de Lydie Delbarba coach sportif experte forme et santé à Mont de Marsan et alentours. Véritable condensé d’énergie positive, à la fois authentique et déterminée, elle sait trouver le bon chemin pour chacun d’entre vous : celui qui vous mène vers […]
Il existe de multiples chemins pour rester en bonne santé. Or, certains restent incontournables, quel que soit votre profil. Ce sont ces chemins à suivre, ou techniques, que Ronan Le Paranthoën appelle “ses 3 piliers” pour conserver un excellent état de forme et de santé. Quels sont-ils ? Découvrez- les sans plus attendre. 1er pilier […]
Adaptable et passionnée, notre coach sportif Hérouville Saint-Clair DOMICIL’GYM Justine Le Faucheur est aussi attentive aux moindres détails. Jusqu’aux mots qu’elle emploie pour vous valoriser et vous encourager à atteindre vos objectifs aussi ambitieux soient-ils. Présentation. Qu’est ce que tes clients et ton entourage disent de toi ? Côté client, ce qui revient le plus […]
