Lorsque l’on travaille dans une optique gagnant/gagnant la plus belle des récompenses est d’avoir le retour de ces clients. Ces personnes qui nous ont fait confiance pour les aider à avancer sur leur problématique et qui nous témoigne le chemin qu’ils ont parcouru. Voici, quelques-uns de ces retours vous permettant d’apprécier la réelle portée d’un coaching sportif Forme & Santé.
Suite à une séance où le dos et les cervicales étaient « bloqués »:
« Juste pour te dire qu’après la séance de ce matin j’ai eu très froid. Je me suis reposée. Je n’ai plus mal. Je suis débloquée de partout. Tu ne sais pas à quel point je te REMERCIE. C’est un soulagement.
Mincir, m’assouplir, me détendre et arrêter de fumer, restait une utopie pour moi. C’est POSSIBLE !
Merci du fond du cœur !
Avec toute mon affection. »
C.B.
Pour reprendre son corps en main :
« Ancienne sportive, la vie a pris le dessus: travail, ménage, courses, sorties…
Pas une minute pour prendre soin de mon corps (et surtout, toujours une bonne excuse pour rester sur mon canapé …).
Au passage de la trentaine, je me suis dit qu’ il fallait faire quelque chose et surtout que j’avais besoin d’aide … J’ai appelé Sophie et depuis….c’est reparti.
Elle a su s’adapter et me fait progresser de séance en séance que ce soit sur le plan de l’endurance, de la respiration, ou de la silhouette …
Tout en m’apprenant à prendre soin de mon corps. La santé avant tout. »
F.S.
Pour réussir à perdre du poids et devenir sportif :
« J’ai 43 ans, je mesure 1.83 m et je pèse 82 kg.
Je n’ai jamais vraiment aimé faire du sport ; par contre j’aime les repas entre amis et faire la fête.
Il y a 2 ans, lorsque mon poids s’est rapproché des 100 kilos j’ai dit : stop !
Mais comment faire pour devenir sportif?
Je me suis inscrit dans une salle de gymnastique. Le problème c’est qu’à chaque fois j’avais une super excuse pour ne pas y aller.
Je me suis vite rendu compte que je n’y arriverai pas tout seul.
J’ai donc décidé de me faire aider par un coach sportif.
Il y a un an, j’ai contacté Domicil’Gym qui m’a proposé Sophie Surjus.
Elle m’a établi des exercices adaptés à ma condition physique et grâce à cela j’ai rapidement progressé.
Maintenant je fais du sport de façon régulière et j’en ai besoin. Je fais tout pour ne pas rater les cours de gym que nous avons programmé.
Je profite de ce témoignage pour remercier Sophie. Grâce à elle je suis transformé physiquement et moralement. Je me sens beaucoup mieux dans ma peau.
Beaucoup de personnes me demandent comment j’ai fait et je leur réponds : Sophie Surjus ! »
Laurent Fratangello
http://coach-nimes.domicilgym.fr/
