Je m’appelle Rémi Penard, je suis votre coach sportif forme et santé sur la zone de Lyon et ses alentours (possibilité de cours dans le département de l’Ain). Vous désirez vous prendre en main mais vous ne savez pas par où commencer, je peux vous aider.
Pour découvrir mes services, je vous propose 2 séances offertes. Lors de celles-ci je vous donnerai le bilan complet de votre état de forme et santé grâce à des tests et ces séances vous permettront également de me rencontrer pour me connaitre et découvrir ma méthode de travail. Vous pouvez faire appel à moi quels que soient vos objectifs : santé, esthétique, bien-être ou performance ; j’élaborerai des séances adaptées et personnalisées à vos compétences et à vos besoins.
Je me déplace à votre domicile, sur votre lieu de travail ou bien à l’extérieur (parc, terrain de sport,…) avec tout le matériel nécessaire à la pratique. Je suis un coach à l’écoute et nous atteindrons les objectifs ensemble en gravissant les étapes les unes après les autres.
Si vous faites appel à moi je vous garantis :
- de la régularité : je vous réserve un ou plusieurs créneaux horaires hebdomadaires
- de la motivation : je serai toujours à vos côtés pour vous permettre de réussir
- de l’efficacité : des exercices adaptés et effectués avec assiduité sont la clé pour réussir
Alors à vos shorts, à vos baskets et à très vite.
